肢體康復(fù)訓(xùn)練方法包括以下方面：
第一、保持良肢位，如果是腦卒中等原因造成的肢體癱瘓，良肢位應(yīng)該上肢盡量伸展、下肢保持微屈；
第二、要肢體被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，在急性期的臥床階段，需要盡量維持關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍練習(xí)，有助于保護(hù)關(guān)節(jié)功能，改善肌肉和軟組織狀態(tài)，為今后的康復(fù)打下基礎(chǔ)，被動(dòng)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，需要指導(dǎo)患者做雙手指交叉，用健側(cè)的上肢帶動(dòng)偏癱側(cè)的上肢做肩關(guān)節(jié)的屈曲、肘關(guān)節(jié)的伸展的上舉動(dòng)作；
第三、肢體的主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，當(dāng)肢體能主動(dòng)抬起時(shí)，要把訓(xùn)練重點(diǎn)放在糾正異常的姿勢(shì)上，要進(jìn)行患者做上肢主動(dòng)伸展、手心向上、五指伸開、手腕向上抬的動(dòng)作，下肢要主動(dòng)完成屈髖屈膝、屈膝勾腳的動(dòng)作，在站立位的時(shí)候要患側(cè)下肢髖膝關(guān)節(jié)控制和負(fù)重練習(xí)，是非常有用的有效方法；
第四、步行訓(xùn)練，當(dāng)患側(cè)下肢能負(fù)重以后，可以進(jìn)行單腿負(fù)重、重心轉(zhuǎn)移和邁步的練習(xí)，在行走過程中，一定要注意糾正常見的提髖、髖膝關(guān)節(jié)屈曲不充分、小腿外擺拖地等錯(cuò)誤的動(dòng)作，步行訓(xùn)練要從平衡杠中進(jìn)行，慢慢過渡到四足手杖保護(hù)下進(jìn)行，爭(zhēng)取早日能夠擺脫手杖，獨(dú)立行走，然后進(jìn)行上下臺(tái)階的訓(xùn)練，病情允許要進(jìn)行日常生活能力方面的訓(xùn)練。
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