泡腳是非常簡單易行的家庭使用的放松心情的保健方法，但是不建議用鹽水泡腳。
泡腳就是起到溫暖足部、保護足部、讓局部的血液溫通、讓血液循環(huán)加速的作用，溫水就可以達到這個作用，不用放鹽，溫水泡了腳之后血液循環(huán)加快，加速局部代謝產物的排出，是很好的。
泡腳還有助于放松心情，而且有助眠的作用，鹽不必多放，主要是鹽水它跟皮膚之間如果有交換的話，它會加大鹽分，現在提倡低鹽的生活。
鹽過高之后也有對皮膚的刺激，因此不建議用鹽水去泡腳，普通的溫水就夠了，不需要加一些什么東西。
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鹽水泡腳，其實和普通水的浸泡沒有太多差異。鹽水泡腳不能補腎，沒有此功用，鹽水泡腳濃度也不能過高，過高后會造成皮膚脫水，不利于皮膚，因此并不贊成用鹽水泡腳。如果有微細的傷口...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/05/28 播放（42811）
"鹽水泡腳的危害，鹽水泡腳一般來說沒有什么危害，鹽水泡腳有一定的好處，因為鹽水加熱水泡腳以后可以加速人體的血液循環(huán)，增加血流量，同時，鹽本身還有一定的殺菌、消炎的作用，晚上泡腳...
魏愛華│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/08/26 收聽(70896)
"鹽水泡腳有消毒、殺菌、軟化角質的作用，食鹽本身具有消毒、殺菌作用，所以用比較熱的水加上一定量的食鹽泡腳，能夠有效殺滅細菌以及真菌，達到預防真菌和細菌感染的作用。除此之外，鹽水...
魏愛華│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/03/14 收聽(30252)
"鹽水泡腳的作用具體如下：一、鹽水泡腳可以降火，食鹽可以清火，涼血。上火的人群，還有燥熱的人群，可以時不時用鹽水泡腳，這樣就可以改善這方面的癥狀。二、鹽水泡腳能增強體質，用鹽水...
蘇玉鳳│滁州市第一人民醫(yī)院
2023/11/20 收聽(63504)
02:40
鹽水泡腳好處比較多。中醫(yī)講人老是先老腳，樹老是先老根。所以，腳非常重要。在人體中，有6條經可以經過腳，分別是3條陽經和3條陰經。經脈均是從腳邊過，有的是落在腳上，所以腳對...
景錄先│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/09/03 播放（95344）
"用鹽水泡腳有以下好處：一、治腳氣，食鹽有很好的殺菌、除菌功效，把食鹽放入熱水中，利用熱水的沖擊力，皮膚可以更好地吸收鹽水的殺菌、除菌成分，可以實現鹽水泡腳治療腳氣的功效。二、...
杜志剛│首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
2023/06/22 收聽(17066)
"鹽水泡腳的好處有以下幾點：1、可以殺菌保健，治療腳癬等腳部疾病。通過鹽水泡腳可以使腳部角質層更好去除，實現熱傳導，對于治療腳部疾病效果非常理想。2、鹽水泡腳可以改善腎臟，特別...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/01/03 收聽(61828)
01:49
鹽具有殺菌作用，同時鹽水還可以去除皮膚角質，因此用鹽水泡腳一方面可以有助于清除足部細菌，治療腳氣或者是足部真菌感染這類疾病。另外鹽水泡腳還可以有助于清除足部的死皮、壞皮，...
韋尼│北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2023/07/29 播放（94484）
鹽水泡腳的危害有以下幾點：1、長時間的鹽水泡腳，特別是對于一些有心臟病的老年人，容易引起循環(huán)血量增加，導致心率過快，同時會加重心臟的負擔而出現頭暈、目眩甚至心律失常等疾??；2、...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/09/12 收聽(90542)
02:10
汪晨│中日友好醫(yī)院
2023/05/23 播放（71524）
"鹽水的主要成分是氯化鈉，用鹽水泡腳，具有良好的殺菌作用，對于細菌所引起的腳氣有很好的緩解作用。平時用鹽水泡腳，對腳的局部病患的治療是有一定好處的，同時還可以改善我們的血液循環(huán)...
陳小波│贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2023/04/03 收聽(17816)
01:20
有患者臭腳、腳癢、腳汗也特別多，這種臭味，往往是因為細菌在堆積的角質層里，繁殖分解汗液產物形成。這時可以用鹽水泡腳，去除掉多余的角質層，使得細菌沒有繁殖機會，對改善腳臭也...
任盈盈│南方醫(yī)科大學皮膚病醫(yī)院
2023/04/24 播放（92906）
02:12
腳癢既不能用鹽水泡腳，也不能用醋泡腳。建議患者首先要找到腳癢的原因，常見的原因為足癬，俗稱腳氣，真菌感染，臨床可表現為趾縫、足底出現紅斑、水皰、丘疹，還可表現為脫屑，分為...
蔓小紅│中日友好醫(yī)院
2023/01/05 播放（65890）
02:16
鹽水泡腳屬于百姓多用的方法，其功效有： 1、在醫(yī)學上沒有專門用鹽水泡腳，一般都是自我保健用的較多，鹽本身有殺菌的作用，有腳氣的人可以用鹽水經常泡泡殺菌，或者腳...
景錄先│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/10/23 播放（82724）
01:42
腳氣用鹽水泡有一定的作用，因為鹽具有一定抑制細菌和預防感染的作用，而殺菌是指抑制真菌、細菌滋生。如果患有腳氣，僅用鹽水泡腳達不到殺滅真菌的作用，所以殺滅真菌還是要選擇藥物...
王曉彥│北京天壇醫(yī)院
2023/04/08 播放（75104）
"鹽水泡腳應該在晚上睡覺之前，鹽水泡腳可以消毒、殺菌、祛除腳癬和腳的多汗，很多人都有睡前熱水泡腳的習慣。熱水泡腳的好處有：一、促進血液循環(huán)，熱水泡腳可以擴張足部血管，促進足部及...
汪晨│中日友好醫(yī)院
2023/11/29 收聽(29832)
"鹽水泡腳沒有很特殊的功效和作用，它泡腳也就是和普通的自來水泡腳的作用差不多。泡腳，一個是有增加局部的血液循環(huán)，有一定的保健的作用，另一個是可以清除壞死脫落的角質細胞，保持局部...
劉文斌│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/08/22 收聽(62986)
01:26
腳氣用鹽水泡腳作用不大，基本沒有治療效果。腳氣是由真菌感染引起，首先要注意個人衛(wèi)生，保持足部的清潔、干燥，盡量穿透氣鞋襪，減少出汗，同時要避免和患者共用鞋襪、浴盆、腳盆、...
史永儉│山東大學第二醫(yī)院
2023/09/27 播放（51398）
