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    肝功能總膽汁酸偏高吃什么食物忌吃什么

    2023-03-08 22:22

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    肝功能提示總膽汁酸偏高,要多吃新鮮的蔬菜、水果,比如西蘭花、橙子、獼猴桃、木瓜、西瓜、菠菜、草莓、葡萄等。
    富含維生素的食物能夠有效的調(diào)節(jié)脂質的代謝,降低體內(nèi)的膽汁酸。也可以多吃植物蛋白以及粗糧產(chǎn)品,包括豆制品、燕麥、玉米等,也可以吃魚肉、瘦肉等。
    不要吃辛辣、刺激的食物,不要吃加工的垃圾食品,比如街頭的麻辣燙、關東煮、燒烤等,要戒煙、戒酒。煙、酒都有可能導致肝臟的損傷,從而使膽汁酸更加嚴重。

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