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    吃什么對傷口愈合有好處

    2023-01-03 14:59

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    想要傷口愈合的快,需要補充足夠的高蛋白質(zhì)和維生素類食物。高蛋白質(zhì)類食物有豬蹄、乳鴿、鱸魚、瘦肉、雞蛋、奶制品等,維生素類食物有豆腐、冬瓜、山藥、蘿卜、青菜、芹菜、白菜、西蘭花、豆角等,水果中有蘋果、橙子、草莓、火龍果、哈密瓜等??筛鶕?jù)自身的口味喜好,選擇平時比較愛吃的一些食物,做成菜肴后食用,不過一定要注意,不能吃刺激、辛辣的食物,盡量吃一些清淡、易消化的食物。
    另外,由于傷口在愈合過程中,飲食上除了要注意不吃辣椒、花椒等刺激性的食物,還要少放醬油等重色的調(diào)味料,否則會導致傷口黑色素沉淀,導致疤痕處顏色較深。在傷口恢復期間一定要多注意休息,傷口處要注意清潔干燥,不能沾水,否則會導致傷口處發(fā)炎感染而影響傷口恢復。

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