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    跖骨骨折康復(fù)鍛煉腳踝痛怎么辦

    2023-04-05 06:33

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    骨折康復(fù)訓(xùn)練時(shí)腳踝疼痛,要分清原因,看骨折的具體時(shí)間和粉碎程度。如果在早期康復(fù)訓(xùn)練,需要謹(jǐn)慎,避免引起骨折移位,或者疼痛、腫脹嚴(yán)重再次出現(xiàn)出血,同時(shí)避免負(fù)重,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下鍛煉。疼痛可以用鎮(zhèn)痛的藥物,有用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物,如扶他林或者是西樂葆,還可以用活血化瘀的正常藥,舒筋散寒、消腫止痛,比如骨筋丸膠囊、仙靈骨葆膠囊等。
    這種疼痛和康復(fù)訓(xùn)練,可以在有條件的情況下進(jìn)行一些理療,比如紅外線烤燈、蠟療,以及針灸等,既有利于康復(fù),舒筋止痛,恢復(fù)肌肉的功能,又利于緩解疼痛。在康復(fù)訓(xùn)練中,特別是骨折恢復(fù)期的康復(fù)訓(xùn)練中,如果骨折愈合良好的情況下,是需要有一定程度疼痛下鍛煉的過程,否則容易造成粘連。

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