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李振凱
主治醫(yī)師

中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

普通外科

女人早晨起床渾身乏力怎么回事

2023-07-26 22:15

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語音內(nèi)容

睡醒之后渾身無力是日常生活中經(jīng)常會遇到的一種現(xiàn)象，不分年齡和性別。如果是女性起床后渾身無力，大多與以下幾種情況有關(guān)：1、失眠。有些人睡眠質(zhì)量比較差，淺睡眠或者失眠狀態(tài)會導(dǎo)致第二天因?yàn)闆]有睡夠而出現(xiàn)全身乏力。2、體質(zhì)差。有些女性的體質(zhì)比較差、免疫力低可能會導(dǎo)致腦部供血不足，從而發(fā)生渾身無力的現(xiàn)象。此外這種癥狀多見于更年期婦女身上，因?yàn)閶D女在更年期大多會有陰盛陽虛、壓力也比較大，所以更容易失眠，此時患者可以口服有助于睡眠的藥物，同時適當(dāng)增加體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

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