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    椎間盤突出該怎么治療

    2023-03-01 10:52

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    椎間盤突出,首先要消除引起椎間盤突出的危險因素,包括避免長時間伏案工作、經(jīng)常彎腰低頭勞作、經(jīng)常低頭玩手機(jī)、背比較重的書包,這些活動都會增加椎間盤的壓力,加重椎間盤的退變,加劇椎間盤的突出。
    其次,可以使用常規(guī)的非甾體類消炎藥來緩解局部癥狀,包括塞來昔布膠囊、美洛昔康片、漢防己甲素片、雙氯芬酸鈉片等。也可以局部使用扶他林軟膏涂抹按摩,緩解局部的疼痛癥狀。
    還可以使用鹽酸乙哌立松片緩解肌肉的痙攣,緩解局部僵硬感,還可以做功能鍛煉,通過腰部的伸展運(yùn)動,可以增加脊柱的穩(wěn)定性,減少腰椎間盤突出,可以做飛燕式的動作和游泳,都是對腰椎間盤突出具有幫助的。

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