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張晉│北京積水潭醫(yī)院
2023/01/25 播放（70698）
"如果患者沒扭傷，但是突然出現(xiàn)了外腳踝的腫痛，可以采取如下的處理措施：一、患者要馬上停止使用這一側的下肢負重活動，之后使用彈力繃帶或護踝將此處固定。在做完這樣的處理之后，要在家...
方大正│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/05/19 收聽(60242)
"沒扭傷，外腳踝突然腫脹、疼痛，可以采用以下幾種方法處理：第一、如果為痛風急性發(fā)作引起的紅腫、疼痛，可以使用痛風定、秋水仙堿，并且將腳踝關節(jié)制動，避免負重，通常3-5日后，疼痛...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/13 收聽(34186)
01:52
發(fā)生踝關節(jié)扭傷以后，還是可按照經典RICE原則來進行處理，即R就是休息的意思，I就是冰敷的意思，C就是加壓包扎的意思，E就是抬高患肢的意思。對于比較輕外踝損傷，往往在第一...
陳江│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/03/29 播放（78790）
01:43
腳踝扭傷是日常生活中經常遇到的問題，尤其多見于穿高跟鞋的女性，當腳踝扭傷以后，如果局部疼痛腫脹不是特別明顯，也要立即停止一些劇烈活動，比如不能長時間步行，不能參加一些相應...
熊暑霖│湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/08/05 播放（90450）
扭傷腳踝后需要立即休息，避免患肢活動，可以通過彈力繃帶八字包扎法，進行患肢的制動，并抬高下肢高于心臟水平，有利于靜脈的回流減輕腫脹。在扭傷后的24小時內，可以通過局部的間斷冷敷...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/05/06 收聽(70366)
"扭傷腳踝非常常見。扭傷腳踝后，首先應該減少患肢負重，局部冷敷，在非負重情況下及時到醫(yī)院就診。根據(jù)情況可以拍攝腳踝部的X線片或者CT，有的甚至可能查核磁。通過輔助檢查，判斷有沒...
王書君│承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院
2023/09/01 收聽(48332)
"扭傷腳踝是經常碰到的問題，分為輕、重度。扭傷之后只是腫脹，而且不是很嚴重，可以下地行走，也可以負重，沒有明顯的壓痛，就可以先冷敷，3-5天是滲出期，放到冰水里冰一下，減輕水腫...
馬東│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/07/20 收聽(94258)
"引起腳踝突然腫痛的原因有很多種，其中常見的由以下這幾種引起：第一、因患者長時間走路或者站立，以及坐姿不良導致下肢血液循環(huán)不暢，使肌肉運動減少，或者造成靜脈血液回流所引起。第二...
張晶晶│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院
2023/03/06 收聽(49066)
"腳踝腫痛的原因非常多，比如外傷、扭傷最常見。這種情況有可能是有骨折和韌帶的損傷，可以導致腳踝的腫痛。腫脹通常要2-3天之后才達到高峰，然后逐漸逐漸消腫，有的人可能腫1-2周都...
朱勇│重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/06/05 收聽(46128)
"腳踝腫痛要根據(jù)不同的原因，采取相應的治療和處置。如果是由于急性外傷造成的踝關節(jié)腫脹、疼痛，在48小時以內要采取間斷性的冷敷，可以有效的緩解疼痛、消散炎癥、減輕腫脹。48小時以...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/11/02 收聽(13180)
