玩3D游戲頭暈、惡心，首先建議不要玩這種游戲，其次不要碰第一人稱視角的游戲，玩游戲中間要適度休息，活動下肢。玩3D游戲盡量用手柄，因為手柄的方向轉(zhuǎn)動相比鼠標(biāo)來得慢。
室內(nèi)保持通風(fēng)，多喝水，玩的過程中感覺不舒服要立即停止起身走動，深呼吸，緩和后再試圖繼續(xù)。游戲盡可能的使用窗口化，不要全屏，四周留有縫隙讓大腦能更好的分辨虛擬世界和現(xiàn)實世界。放寬心態(tài)，不要認(rèn)為這是一種疾病，最好少玩這種游戲。
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玩3D游戲頭暈惡心解決辦法為，避免使用過大屏幕玩游戲；玩時避免盯著同個地方，如除了瞄準(zhǔn)，不要總是盯著槍。另外玩時隨著游戲畫面晃動，身體同樣晃動，可緩解頭暈情況；房間可留一...
薛爽│中日友好醫(yī)院
2023/09/01 播放（31501）
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玩3D游戲是最近幾年興起的一個娛樂項目，很多青少年對此樂此不疲，從而也產(chǎn)生了一些情況。玩3D游戲時間長了以后出現(xiàn)頭痛和頭暈，需從3D游戲的原理說起。過去的游戲都是平面游戲...
呂志勤│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/04/19 播放（54222）
玩3D游戲的時候出現(xiàn)頭暈，還有惡心的癥狀，其實是與患者暈車，還有暈船、暈機的原理基本是一樣的。因為在玩3D游戲的時候，游戲的場面是很真實的，會通過視覺傳向大腦，身體也會感受到這...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/02 收聽(25680)
"玩3D游戲頭暈有以下治療方法：第一、要充分休息，特別是在疲勞的情況下，玩3D游戲最容易出現(xiàn)眩暈，得到充分休息后癥狀會緩解，所以不建議總是玩3D游戲；第二、玩游戲時降低亮度和分...
賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/02/02 收聽(45536)
01:49
有些人玩3D游戲時，可能會有感覺特別天旋地轉(zhuǎn)的體驗，主要就是腦供氧不足，或眼睛聚焦來不及，進而引起的劇烈眩暈。此時的處理方法，具體如下： 1、調(diào)低屏幕分辨率：...
孟令照│北京天壇醫(yī)院
2023/12/14 播放（30252）
