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丁建華
副主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心

兒內(nèi)科

7周歲的孩子身高應(yīng)是多少

2023-07-22 18:29

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7周歲男孩子的身高標(biāo)準(zhǔn)在116.6-126.8cm左右，體重在20.2-26.5kg。女孩子身高標(biāo)準(zhǔn)在115-126.2cm，體重的標(biāo)準(zhǔn)在19-26kg之間。因?yàn)槊總€孩子的發(fā)育不一樣，有個體差異，但是發(fā)育主要是與先天的遺傳因素，還有后天的營養(yǎng)、環(huán)境都有關(guān)。
七歲的孩子已經(jīng)進(jìn)入小學(xué)階段，這個時候一定要多注意營養(yǎng)要全面。還要保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，比如多吃魚、多吃蝦，保證奶量的足夠的供給。多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜、水果，再就是保證足夠的睡眠。還要多戶外活動，參加體育運(yùn)動，多曬太陽，這都有利于生長發(fā)育。

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