有些人喝了酒后會(huì)頭疼，無(wú)論是啤酒還是紅酒、白酒都有這種現(xiàn)象出現(xiàn)。這是因?yàn)榫凭簿褪且掖?，?jīng)過(guò)肝臟的代謝以后轉(zhuǎn)化成了乙醛，乙醛具有擴(kuò)張頭部血管的作用，所以導(dǎo)致的頭疼。既然頭疼和乙醛有關(guān)，要緩解頭疼就要想辦法把乙醛給盡快的排出體外。有下面一些方法可以選擇：
第一、就是對(duì)癥處理，可以吃一些止疼藥，比如去痛片、布洛芬、散利痛等等，這個(gè)方法是最快的，效果也很好。
第二、就是多喝水，必要的時(shí)候可以加少量的利尿劑，目的就是利尿促進(jìn)乙醛的盡快排出。
第三、可以喝一些濃糖水或一些濃的蜂蜜水，利用高滲利尿的原理排除體內(nèi)已經(jīng)蓄積的乙醛，但是這種方法是不適合糖尿病病人的。
第四、就是喝濃茶水，茶葉中的茶多酚能夠加速乙醛在體內(nèi)的代謝，而且濃茶也兼具有利尿的作用。
第5五、可以喝一點(diǎn)鮮榨果汁或者吃一點(diǎn)水果，水果有解酒的作用，比如香蕉、梨。
總而言之，建議不要酗酒，但是一定要在喝酒之前要先喝一點(diǎn)牛奶或者酸奶，這個(gè)對(duì)胃黏膜是一種保護(hù)，可以延緩酒精的吸收，減少酒后頭疼的出現(xiàn)。
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