在受傷之后無論是開放性損傷還是閉合性損傷，受傷之處都會(huì)產(chǎn)生瘢痕以及損傷性愈合。尤其是在關(guān)節(jié)肌肉等處的損傷，盡管沒有明顯的出血以及肌腱斷裂，但關(guān)節(jié)扭傷依然可以造成局部軟組織的瘢痕以及損傷形成。
隨著年紀(jì)的增大韌帶、肌肉相對(duì)松弛，疼痛會(huì)持續(xù)存在不能緩解，尤其在天涼時(shí)疼痛會(huì)更加明顯。
因此為了減少這類疼痛的出現(xiàn)，在受傷之后功能恢復(fù)良好時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育訓(xùn)練，加強(qiáng)局部的肌肉強(qiáng)度增厚肌腱的穩(wěn)定性，這樣可以很好的對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行固定，通過保護(hù)關(guān)節(jié)來減少局部疼痛。
此外，可以通過局部注射藥物的辦法來緩解疼痛或者通過口服，甚至是麻醉藥物來持續(xù)予以止痛。當(dāng)然具體疼痛原因一定要由醫(yī)生來進(jìn)行判斷，并由醫(yī)生決定采取何種止痛方式。
