左側(cè)的頸椎病可以選擇左側(cè)的風(fēng)池穴、風(fēng)府穴或秉風(fēng)穴，這幾個(gè)穴位都可以進(jìn)行針灸。日常生活當(dāng)中，除了針灸之外，要盡量減少患者頸椎的負(fù)擔(dān)，包括低頭或者是含胸收腹的工作。日常生活當(dāng)中，多做一些頸背肌的功能鍛煉，有助于頸椎病的癥狀減輕，以及預(yù)防復(fù)發(fā)。
平時(shí)多參加一些有陽(yáng)光的戶外運(yùn)動(dòng)，比如騎車、快走、慢跑等等，對(duì)全身的骨骼肌肉系統(tǒng)都非常強(qiáng)勁。當(dāng)日常生活工作當(dāng)中，盡量把電腦抬高，減小低頭的動(dòng)作時(shí)間，就能夠很快或者是盡量減少癥狀的發(fā)作。日常生活中如果發(fā)作的時(shí)候，可以進(jìn)行針灸等理療，甚至牽引，局部也可以用外用軟膏，同時(shí)口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、消炎鎮(zhèn)痛藥物，效果會(huì)更快一些。
