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    寶寶偏矮怎么辦

    2023-02-10 17:36

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    如果寶寶身高偏矮,可以通過(guò)以下這些方法來(lái)幫助寶寶:
    第一方面,從飲食上要給寶寶加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),首先要給孩子多吃一些高蛋白的飲食,比如牛奶、雞蛋、豬肉、牛肉的瘦肉等,這些都是高蛋白的飲食。
    第二方面,要給孩子多補(bǔ)充一些鈣劑,或者含鈣質(zhì)豐富的食物,比如蝦皮、海鮮、牛奶、雞蛋、骨頭湯等。
    第三方面,要保證孩子有充足的睡眠,因?yàn)榇龠M(jìn)孩子長(zhǎng)個(gè)的生長(zhǎng)激素主要是在夜間分泌,所以要讓孩子盡早上床,保證充足的睡眠。
    第四方面,要帶孩子多進(jìn)行戶外活動(dòng),尤其是多進(jìn)行一些蹦跳類的活動(dòng),有利于孩子長(zhǎng)高。

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