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    幼兒便秘什么方法有效
    
            
    
                2023-01-15 10:43
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    幼兒出現(xiàn)便秘，家長可以采取以下幾個(gè)方法，來幫助寶寶緩解癥狀：
    1、要從飲食上對孩子進(jìn)行調(diào)整，要讓孩子盡量少吃高熱卡的甜食和高油脂的油炸食物，這些食物都比較容易引起上火，容易導(dǎo)致孩子便秘。要適量給孩子多吃新鮮的蔬菜和水果，因?yàn)檫@里面含有纖維素，能夠促進(jìn)胃腸蠕動，從而緩解便秘。
    2、要給孩子多喝一些水，尤其是溫的白開水，不要給孩子喝含糖的飲料，溫的白開水也能夠很好促進(jìn)腸蠕動，從而將大便排出體外。
    3、可以給孩子適量的補(bǔ)充腸道益生菌，腸道益生菌能夠調(diào)整腸道的菌群分布，也能夠促進(jìn)胃腸蠕動，所以對于緩解幼兒的便秘也很有幫助。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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