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    五十歲男人性功能減退怎么辦
    
            
    
                2023-01-29 12:35
                
                
                
    
                    
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    語(yǔ)音內(nèi)容
    
                
    
                    50歲男性一般相對(duì)于青壯年，性功能都會(huì)出現(xiàn)不同程度的衰退，但個(gè)體差異也是比較大的。如果已經(jīng)發(fā)生衰退，處理的措施主要包括以下幾個(gè)方面：
    第一、要保持良好的心情。
    第二、要針對(duì)自身的全身系統(tǒng)疾病，如高血壓、高血脂、糖尿病等進(jìn)行系統(tǒng)的治療。
    第三、要避免勞累、熬夜。
    第四、可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如快走、慢跑、打太極拳、游泳等等。
    第五、進(jìn)行詳細(xì)的檢查，判斷是否存在激素水平的缺乏，必要時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。
    第六、平時(shí)可以進(jìn)行收縮肛門鍛煉，增加盆底肌的肌肉力量。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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    男人多少歲性功能減退
    
                                
    　　男性性功能開始減退的時(shí)間不能一概而論，需要根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)、健康狀況等進(jìn)一步分析。健康男性隨著年齡的增長(zhǎng)，性功能會(huì)逐步減退，一般40-50歲左右的男性隨著體內(nèi)激素分泌的變...
    
                                
    

                                    
    
                                        商建偉│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
                                    
    
                                    
    2023/08/05
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