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    跑步腳面疼

    2023-05-10 19:02

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    患者跑步時(shí)出現(xiàn)腳面疼痛,常見的原因主要有以下幾種情況:一、患者伴有局部皮膚軟組織感染,可使皮膚伴有明顯的腫脹疼痛,活動(dòng)時(shí)腳面的疼痛會(huì)明顯加重。此時(shí)可以通過充分的休息,局部外敷75%酒精或0.5%活力碘紗布,可口服阿莫西林加強(qiáng)抗感染治療,促進(jìn)腳部的炎癥較快的吸收,從而可減輕腳面的疼痛癥狀。二、長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉的患者,若伴有腳面的肌肉扭傷,可引起局部的腫脹和疼痛。此時(shí)患者需要局部冰敷減輕組織滲出,避免腫脹進(jìn)行性加重,后期可采用活血化瘀膏,熱奄包外敷,口服跌打損傷丸,改善局部的血液循環(huán),可促進(jìn)受損組織的較快恢復(fù),從而減輕腳面的疼痛癥狀。

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