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    受孕的三個最佳時間點

    2023-11-04 00:33

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    受孕的三個最佳時間點為一生中最佳的生育年齡、一個月中最佳的受孕日、一天中最佳的受孕時間。
    一般一生中最佳的生育年齡是最佳的生理年齡,備孕成功率較高。而且對于女性而言,最佳的生育年齡可以提供優(yōu)良的卵子,女性最佳的生育年齡是22-28歲,男性的最佳生育年齡是25-35歲。在這兩個階段的男女精力充分、身體狀況良好、受孕率高,因此寶寶會更加健康。1個月中的最佳受孕日就是排卵日,在備孕時的女性都知道排卵期同房的受孕率會更高。卵子排出以后會存活1-2天,選擇排卵日的前一天、排卵日當天和排卵后第一天同房,會增加受孕的機會。一天中最佳的受孕時間除了排卵日以外,應該是下午5:00-7:00,在這個時間段的男性精子質(zhì)量和數(shù)量都會達到一個小高峰,而且女子的卵子也容易在這個時間點排出,所以一天中最佳的受孕時間是下午5:00-7:00。
    備孕期間的患者應注意飲食清淡、營養(yǎng),不要吃辛辣、刺激性食物。夫妻雙方都要戒煙、戒酒,并且保持精神放松、心情舒暢。

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