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    月子里腳酸痛怎么回事

    2023-08-02 03:04

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    月子里腳酸痛可能是月子里走路過多引起的勞累過度。在月子里可以適當(dāng)?shù)幕顒?,但是不能過度勞累,容易引起腰酸背疼,還會引起腳疼等。
    月子里著涼也會導(dǎo)致這種情況,月子里需要防寒、保暖,如果著涼容易引起關(guān)節(jié)疼痛。
    產(chǎn)后出血量過多,容易出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象,也會出現(xiàn)這種全身酸痛的現(xiàn)象。
    由于出血量多,一些鈣元素也會隨著經(jīng)血排出體外,容易出現(xiàn)缺鈣的情況,容易引起腳酸痛。
    產(chǎn)后如果走路不當(dāng),容易引起局部拉傷,也會出現(xiàn)局部疼痛。
    在產(chǎn)后需要加強(qiáng)飲食營養(yǎng),建議注意保暖。必要時需要檢查微量元素,如果缺鈣需要服用鈣片,建議多曬太陽,這樣可以緩解疼痛現(xiàn)象。如果局部拉傷建議熱敷,適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行按摩等。

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