喝了酒第二天手腳發(fā)麻，是因為蓄積在體內(nèi)的酒精和代謝產(chǎn)物乙醛對周圍神經(jīng)有一定的刺激作用，特別是對手腳的末梢神經(jīng)刺激更大，所以會出現(xiàn)酒后手腳發(fā)麻的現(xiàn)象。長期大量飲酒還會造成不可逆轉(zhuǎn)的周圍神經(jīng)損傷，使手腳發(fā)麻的癥狀會持續(xù)存在。
解決手麻、腳麻的方法主要是解酒，促進(jìn)酒精和乙醛的盡快排出，可以多喝水，目的是利尿。也可以喝濃糖水或者濃蜂蜜水，利用高滲利尿的原理排出體內(nèi)蓄積的乙醛，但是這種方法不適合糖尿病病人。還可以喝濃茶水，茶葉中的茶多酚能夠加速乙醛在體內(nèi)的代謝，而且濃茶也有利尿的作用。也可以喝一點鮮榨果汁，比如西紅柿汁、西瓜汁等等，果汁有很好的解酒的作用。
建議飲酒要適度，如果一定要喝的時候，在下次喝酒之前先喝一點牛奶或者是酸奶，這對胃黏膜有一種保護(hù)作用，可以延緩酒精的吸收，減少酒后出現(xiàn)手腳發(fā)麻的現(xiàn)象。
