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    為什么站的時間長會導(dǎo)致腰部疼痛

    2023-05-22 12:17

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    之所以長時間站立后會導(dǎo)致腰部疼痛,主要是由于腰部肌肉和韌帶負重過度導(dǎo)致的。在站立時腰部負重并不大,但仍然需要腰部肌肉、腰部韌帶以及腰部的骨質(zhì)維持穩(wěn)定,才能維持整個人體的正常站立。
    此時腰部韌帶和腰部肌肉處于長時間的緊張狀態(tài),時間過長就會導(dǎo)致腰部肌肉、韌帶產(chǎn)生無菌性炎癥,從而引發(fā)炎性介質(zhì)釋放,最終會導(dǎo)致腰部疼痛的癥狀。
    此時,適當(dāng)休息后緩解腰部肌肉的緊張情況,會使疼痛癥狀明顯緩解。

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