對于長時間腰疼是怎么回事，久站和久坐的機理其實是一樣的，由于長時間站立腰椎只處于一種姿勢，時間長了維持腰椎姿勢的腰肌產(chǎn)生勞損，就會產(chǎn)生無菌性炎癥，腰部肌肉就會僵硬。
建議久站的時候，每站一小時就要多做做腰部的伸展運動、旋轉(zhuǎn)運動，可以活動活動腰椎關(guān)節(jié)，防止肌肉的痙攣、肌肉僵硬。同時晚上要睡硬板床，不可以睡軟床，還可以使用扶他林軟膏局部涂抹消炎、鎮(zhèn)痛。
不過藥物的具體劑型、用量等方面，建議遵醫(yī)囑。
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"如果站時間長了之后出現(xiàn)腰疼，可以進行以下的治療：第一、口服藥物治療，可以口服止痛的藥物，比如美洛昔康、塞來昔布、洛索洛芬鈉片，同時可以口服中成的藥物，比如腰痛寧膠囊，來進行腰...
2023/06/11 收聽(42156)
"長時間站立引起腰部疼痛，常見原因有以下幾種：第一、腰部肌肉勞損，長時間保持站立姿勢，會使腰部肌肉過度負重，引起腰部肌肉發(fā)生勞損，肌肉發(fā)生炎癥改變，如充血、水腫，腰部肌肉活動受...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/22 收聽(97368)
"睡覺時間長腰疼，可能是由于如下幾種原因所導致：1、可能是由于腰部肌肉的過度疲勞所導致。如果患者睡覺時間過長，有可能會使腰部長期保持在某一姿勢固定不動，這樣就會使腰部的某一群肌...
方大正│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/08/22 收聽(43982)
