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    骨折后進(jìn)食的食物有什么要注意的

    2023-06-13 07:44

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    一般在發(fā)生骨折后對(duì)患者吃的食物上會(huì)有一些建議,歸納為以下幾點(diǎn):1、在骨折的初期可以吃三七、山楂、薺菜、韭菜、螃蟹等活血化瘀、消腫止痛的食物;2、骨折的中期可以吃補(bǔ)肝腎、續(xù)筋接骨的食物,比如枸杞子、杜仲等;3、如骨折久不愈合,可以吃紫河車(chē)、桂圓肉、黑豆、鵪鶉等補(bǔ)益氣血、滋補(bǔ)肝腎的食物;4、限制食用柑橘類(lèi)水果和番茄,以防其限制鈣的吸收;5、應(yīng)在飲食中包含乳酸鈣和磷酸鈣,注意攝取有充足的維生素D的食物;6、多吃含鈣的食物,也可以吃鈣片,應(yīng)睡前服用,這是鈣吸收最佳的時(shí)間,還有助于睡眠;7、骨折的患者不要吃醋,因?yàn)榇字泻写姿?,醋酸又有軟化骨骼及脫鈣的作用,不利于骨折的愈合。

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