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杜琳
主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

針灸科

腳崴了針灸有用嗎

2023-01-14 20:10

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01:18

語(yǔ)音內(nèi)容

腳扭傷針灸是有效的，而且是非常好的方法，治過(guò)很多的，包括運(yùn)動(dòng)員類(lèi)的關(guān)節(jié)扭傷，都效果非常好。
在急性扭傷的時(shí)候，肯定是不宜按摩，急性的時(shí)候是冷敷，急性的時(shí)候可以施以針灸的方法，改善局部的狀態(tài)，減少局部的水腫。扭傷的后期處于一種筋傷狀態(tài)的時(shí)候，也可以用針灸的方法進(jìn)行緩解。對(duì)于扭傷的外踝阿是穴進(jìn)行探查，并且可以分析哪條肌肉受到了牽拉，在肌肉的遠(yuǎn)端以及內(nèi)踝的區(qū)域，都可以進(jìn)行針刺，從根本上緩解肌腱的拉傷問(wèn)題。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:06''

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趙軍│珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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崴了腳如何處理最好

崴了腳以后立即停止行走、抬高患肢、患肢免負(fù)重，在崴腳的地方通過(guò)冰塊冷敷減輕疼痛，然后讓毛細(xì)血管收縮、減輕腫脹，固定患肢，避免加重?fù)p傷。如果癥狀非常嚴(yán)重，短期內(nèi)沒(méi)有緩解，一定要及...

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腳崴著了怎么處理

"腳崴了后要進(jìn)行早期的恰當(dāng)處理，可以進(jìn)行以下的處置：一、進(jìn)行制動(dòng)，腳崴后可以出現(xiàn)傷處的骨折或者韌帶的損傷，這時(shí)要進(jìn)行早期的制動(dòng)，可以用支具或者木板進(jìn)行簡(jiǎn)單的固定，防止骨折進(jìn)一步...

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腳被崴了怎么處理

"腳被崴了如果沒(méi)有骨折可以進(jìn)行以下的處理：一、傷肢的制動(dòng)，可以用支具或石膏固定2-3周，防止腳傷進(jìn)一步加重，同時(shí)可以起到止痛的作用，有利于腳的恢復(fù)。二、局部冷敷，早期用冰凍礦泉...

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腳崴了怎么處理最好

"當(dāng)不慎將腳踝或者足部扭傷，最好先將受傷處固定起來(lái)，防止局部再次損傷，立即平躺仰臥，將患側(cè)腿部抬高，高于心臟，讓血液快速流回到心臟，減輕可能出現(xiàn)的腫脹程度。這時(shí)最好找來(lái)冰塊或者...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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腳崴了怎么處理

患者腳崴后盡量避免下地活動(dòng)，讓腳踝不再受力，避免進(jìn)一步加重扭傷的軟組織，及時(shí)冷敷減輕局部出血，減輕局部腫脹，有利于更快

張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院

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崴著腳要怎么處理

在生活中崴腳比較常見(jiàn)，也稱(chēng)為踝關(guān)節(jié)扭傷。踝關(guān)節(jié)扭傷要先進(jìn)行踝關(guān)節(jié)制動(dòng)，即盡量減少活動(dòng)。扭傷以后可以戴護(hù)具，或者進(jìn)行適當(dāng)?shù)募訅喊鷣?lái)減輕腫脹，還可以將患肢抬高，也可以有效避...

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腳崴了怎么處理

崴腳即臨床所說(shuō)的踝關(guān)節(jié)扭傷，踝關(guān)節(jié)扭傷為臨床常見(jiàn)疾病，由于踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶較外側(cè)韌帶稍緊，故90%以上的踝關(guān)節(jié)扭傷均發(fā)生于外側(cè)。損傷發(fā)生后，建議患者及時(shí)嚴(yán)格限制活動(dòng)，拄雙拐...

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腳崴了怎么處理

"踝關(guān)節(jié)扭傷是臨床中比較常見(jiàn)的一種運(yùn)動(dòng)損傷，伴隨著外在的暴力因素，首先需要排除骨折以及骨關(guān)節(jié)脫位的情況，受傷暴力如果不是特別嚴(yán)重，就是單純的踝關(guān)節(jié)周?chē)g帶的損傷。所以急性期現(xiàn)在...

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2023/04/09 收聽(tīng)(31884)

崴了腳如何處理最好

崴腳之后最好進(jìn)行以下處理：

1、停止走路：立即停止走路。崴腳之后再走路，容易引起局部損傷加重、腫脹加重；

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陳建海│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/08/03 播放（40362）

腳崴了該怎么處理

"當(dāng)腳崴了，首先要進(jìn)行石膏或者是支具固定，同時(shí)要到醫(yī)院進(jìn)行X攝片，首先要明確及排除骨折的情況，如果排除骨折，可以在腳崴傷處進(jìn)行冰敷，在24小時(shí)之內(nèi)冰敷可以緩解組織的腫脹。同時(shí)還...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2023/06/01 收聽(tīng)(49486)

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