發(fā)熱患者不適宜吃牛肉，因牛肉中含有豐富蛋白質(zhì)和微量元素，但不易消化、吸收，且人體發(fā)熱時(shí)腸胃功能處于較弱狀態(tài)，吃牛肉易引起消化不良。
發(fā)熱時(shí)應(yīng)多吃些清淡、易消化的食物，可緩解胃腸功能負(fù)擔(dān)，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，有利于病情恢復(fù)。牛肉中含有大量蛋白質(zhì)和脂肪，熱量較高，會(huì)引起體內(nèi)熱量增加，不利于體內(nèi)熱量散發(fā)。發(fā)熱患者應(yīng)以清淡、易消化飲食為主，適宜吃米粥、稀飯、面條、菜湯等，多食用新鮮蔬菜和水果，以補(bǔ)充機(jī)體對(duì)維生素C要求，對(duì)病情的恢復(fù)也是有好處的。患者發(fā)熱期間可喝大量白開(kāi)水，加快機(jī)體新陳代謝，同時(shí)也能滿(mǎn)足機(jī)體對(duì)水分需求，對(duì)退熱非常有幫助。
患者在發(fā)熱期間一定需注意勞逸結(jié)合，好好休息，不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，這樣身體才能盡快恢復(fù)。
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