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    骨頭碎了吃什么補品

    2023-09-24 07:32

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    粉碎性骨折以后不需吃一些特殊的補品,只需要合理科學的膳食即可。骨折后活動減少,所以應多吃蔬菜水果,利于消化的食物。每日適量吃豆制品、乳制品和肉類食物,盡量少吃辛辣、油膩的食物,嚴禁煙酒。另外,中國老百姓講究吃啥補啥,骨折后習慣大量食用骨頭湯,這其實走入了一個誤區(qū)。骨湯中含有大量脂肪,這并不利于骨折愈合。如患者平日體質虛弱,營養(yǎng)不良,可多食用牛奶,雞、魚、蝦等這些脂肪含量較低,蛋白質較高的肉類食物。

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