把手變細(xì)變長(zhǎng)的方法，有以下幾種：
一、手部的拉伸，經(jīng)常拉伸手部的肌肉，可以通過(guò)調(diào)整手部肌肉的形態(tài)，使手指變的細(xì)長(zhǎng)。
二、多做手指關(guān)節(jié)的按摩，通過(guò)按壓手指的關(guān)節(jié)，可以經(jīng)常做手指的伸屈動(dòng)作，通過(guò)鍛煉手部關(guān)節(jié)健美手型。
三、手部也要經(jīng)常保養(yǎng)，早、晚涂護(hù)手霜，在涂抹護(hù)手霜時(shí)可以逐一指間進(jìn)行按摩，可以使手部皮膚光滑、手指修長(zhǎng)。
四、平時(shí)做家務(wù)時(shí)一定要記得戴手套，并且將手洗干凈，好多清洗劑里的成分對(duì)手的損傷很大，使皮膚粗糙看上去手也顯得短而粗。
五、閑暇時(shí)可以做像彈鋼琴一樣的手指操。
六、平時(shí)要多吃維生素E、維生素A含量較多的新鮮果蔬，可以使手部皮膚光滑白嫩，整個(gè)手也會(huì)看上去纖細(xì)很多。
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