性生活的頻率具有明顯的個體差異，年齡不同，身體或心理狀態(tài)不同，性生活的頻率也不一樣。因此，成人性生活幾天才算正常，目前醫(yī)學(xué)上并沒有特別確切的標(biāo)準(zhǔn)。一般來說，隨著年齡的增加，性生活的頻率呈下降的趨勢，通常在青壯年期，每周2-3次性生活。在40-50歲，每周1-2次性生活。在50-60歲，每個月2-3次性生活。在60-70歲，每個月1-2次性生活。
除了年齡之外，身體或精神、心理狀態(tài)，環(huán)境因素、生活習(xí)慣、工作壓力、夫妻感情等因素，都會影響性生活的頻率，所以性生活的頻率具有明顯的個體化差異，并沒有非常標(biāo)準(zhǔn)的尺度。
