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高宗強│西安交通大學第二附屬醫(yī)院
2023/12/03 播放（77058）
"腰椎間盤突出可以分以下兩種情況來看，根據(jù)(腰椎)間盤突出的程度不同，采取不同方法：第一、腰椎間盤突出程度特別巨大：比如脫出到椎管，認為叫腰椎間盤脫出癥，這個時候的矯正是通過手...
殷立東│解放軍203醫(yī)院
2023/02/27 收聽(64672)
02:23
哺乳期腰椎間盤突出的矯正方法具體如下： 1、避免長時間久坐，站的時候應(yīng)站穩(wěn)，盡早訓練腰背部肌肉力量，小燕飛、五點支撐法等是加強后側(cè)腰背部力量的較好訓練方法，可...
張波│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/07/20 播放（73918）
"第五腰椎間盤突出，可采取保守或手術(shù)的方法進行矯正。腰椎位于身體中部，起主要的支撐作用。椎體較大，間盤位于兩個椎體之間，起緩沖和連接作用。在退變、負重、外傷等因素影響下，第五腰...
吳濤│河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
2023/03/24 收聽(82530)
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蘇慶軍│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/11/27 播放（31289）
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徐永寧│四川寶石花醫(yī)院
2023/08/29 播放（65598）
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腰椎間盤突出癥發(fā)生以后，主要注意以下幾個方面： 1、多躺少坐：即如果發(fā)生椎間盤突出，盡量躺硬板床休息，腰部墊枕不要再采用葛優(yōu)躺的姿勢，那種姿勢會加重椎間盤突出...
郭會卿│河南省中醫(yī)院
2023/10/06 播放（83960）
