月經(jīng)期間可以吃谷維素，谷維素主要是改善睡眠、調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，不會(huì)對(duì)月經(jīng)造成什么影響。如果身體虛弱、月經(jīng)嚴(yán)重不正常的情況下，也一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下按照說(shuō)明書(shū)定時(shí)、定量服用，不要過(guò)量的食用，過(guò)量的服用也有可能給身體帶來(lái)不適。如果是月經(jīng)期都比較正常，不要擔(dān)心，可以定量服用。
在月經(jīng)期間，一定要注意不要吃辛辣、刺激的食物，注意飲食清淡，多吃一些含有維生素和蛋白質(zhì)的水果、蔬菜。月經(jīng)期間服用任何藥物都應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，要注意休息，不要過(guò)度勞累和熬夜，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，可以適當(dāng)?shù)纳⒉剑岣叩挚沽Α?
