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白云
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

消化內(nèi)科

腸道干是怎么回事

2023-09-20 06:58

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語(yǔ)音內(nèi)容

腸道干結(jié)會(huì)導(dǎo)致糞便長(zhǎng)時(shí)間停留在腸道內(nèi)，更容易會(huì)加重排便的困難，中醫(yī)認(rèn)為腸道干結(jié)主要出現(xiàn)在中老年人群，因?yàn)檫@類(lèi)人群脾胃比較虛弱，攝入的水谷精微逐漸降低，無(wú)法達(dá)到化身人體所需要的血液，最終就會(huì)出現(xiàn)腸道干結(jié)。部分的年輕人喝水?dāng)?shù)量比較少，三餐不規(guī)律加上長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，也同樣會(huì)出現(xiàn)腸道干結(jié)。如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)這類(lèi)問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致毒素全部堆積在腸道內(nèi)，對(duì)于人體也會(huì)有一定傷害，建議在早上起來(lái)時(shí)空腹?fàn)顟B(tài)喝上一杯蜂蜜水，平時(shí)多選擇含有膳食纖維的食物，比如芹菜、香蕉、韭菜，也應(yīng)該選擇按摩腹部的方式。如果腸道干結(jié)導(dǎo)致嚴(yán)重的便秘出現(xiàn)，也可以使用開(kāi)塞露緩解，必須要咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生。

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