跟骨骨折的恢復(fù)時(shí)間需要半年左右，跟骨骨折最初需要用石膏固定。固定期限在六周左右，在固定期間要將下肢抬高，這樣有利于血液循環(huán)回流，可以明顯減輕肢體的腫脹。
在六周的時(shí)候可以先拍攝X片，如果骨折部位有連續(xù)性骨痂通過(guò)，可以先拆除石膏，然后再進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的背伸跖屈，以及跟骨的內(nèi)翻和外翻功能訓(xùn)練。此時(shí)可以在雙拐的支撐下逐漸負(fù)重，但是還不可以棄拐完全負(fù)重，要等到骨折后三個(gè)月，骨折達(dá)到完全愈合，才可以棄拐完全負(fù)重。
