脖子左側(cè)的筋疼主要還是由兩個(gè)原因引起：
一、局部的肌肉筋膜炎肌肉勞損引起的疼痛。
二、由于頸椎不好，頸椎曲度變直或者反曲而造成的神經(jīng)牽拉刺激癥狀。
臨床上這兩種病因都是同時(shí)存在，主要是頸椎病的前提表現(xiàn)，主要是低頭、含胸收腹動(dòng)作或平時(shí)用電腦比較多，造成的肌肉攣縮或者肌肉的筋膜炎。治療主要還是對(duì)癥治療，同時(shí)也可以加強(qiáng)頸背肌的功能鍛煉，盡快地減輕癥狀。做的時(shí)候剛開始可能也是比較疼，但一定要堅(jiān)持下來(lái)，可以做小燕飛、平板支撐、三點(diǎn)支撐或者五點(diǎn)支撐以及游泳等，也可以加用口服的非甾體類消炎藥物，局部熱敷、理療都可以。平時(shí)還是要注意別著涼，注意避免風(fēng)吹。
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