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王陽陽
主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

冬天感冒能吃西瓜嗎

2023-09-20 03:21

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語音內(nèi)容

冬天出現(xiàn)感冒的癥狀，如果在家里，比較暖和，可以適量吃西瓜。首先西瓜的水分含量比較多，感冒期間需要多喝水，可以促進(jìn)感冒的痊愈。其次西瓜中的維生素含量特別高，尤其維生素C，可以幫助人體增強(qiáng)抵抗力，幫助人體抵御外來病毒、細(xì)菌，從而促進(jìn)感冒的痊愈。西瓜具有利尿作用，可以幫助人體排出體內(nèi)毒素，減少感冒帶來的不舒服，而且西瓜具有清熱解毒作用，可以緩解感冒帶來的嗓子疼、發(fā)燒，效果都比較好。所以在感冒期間，如果家里比較暖和，可以吃西瓜。如果周圍的環(huán)境比較冷，不建議吃西瓜，西瓜是涼性水果，很容易導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉。

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