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    低血壓90mmHg高壓125mmHg正常嗎
    
            
    
                2023-03-26 01:52
                
                
                
    
                    
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    語(yǔ)音內(nèi)容
    
                
    
                    血壓在125/90mmHg是不正常的，對(duì)于高血壓的診斷，只要是收縮壓大于140mmHg或者舒張壓大于90mmHg即達(dá)到高血壓的標(biāo)準(zhǔn)。目前患者的舒張壓已經(jīng)到達(dá)90mmHg的診斷標(biāo)準(zhǔn)，所以按嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)屬于高血壓，但是這種高血壓屬于臨界的血壓升高。對(duì)于這種人群如果是初次診斷，還是要尋找病因，很多都是由于生活方式不良而出現(xiàn)，主要是改善不良的生活方式，比如控制體重、嚴(yán)格戒煙、限制酒精攝入，每天的鈉鹽攝入量＜5g，限制酒精的攝入，少吃或者不吃油脂含量高的食物。堅(jiān)持每天0.5-1小時(shí)的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，多攝入含鉀豐富的水果、蔬菜，一般經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的治療生活方式干預(yù)就能將血壓降至正常，如果無(wú)法降至正?；蛘呋颊邿o(wú)法有毅力堅(jiān)持生活方式干預(yù)，主要還是選擇藥物治療。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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