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胡春杰
主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院

婦產(chǎn)科

經(jīng)期可以染頭發(fā)嗎

2023-06-04 20:49

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經(jīng)期不主張染頭發(fā)，所有染頭發(fā)的染劑都是化學(xué)性物質(zhì)，所有的化學(xué)性物質(zhì)在月經(jīng)期間使用時(shí)，都有可能導(dǎo)致身體抵抗力的下降。所以在月經(jīng)期不建議使用染發(fā)劑，更不主張使用任何對(duì)人體有害的物質(zhì)。在月經(jīng)期注意休息，合理膳食注意攝入雞蛋、牛奶、雞肉、魚(yú)肉、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，可以增強(qiáng)人體的抵抗力。注意多吃含有維生素C豐富的水果及蔬菜，可以軟化血管降低動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生率。月經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力活動(dòng)，防治月經(jīng)量增多。

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蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

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