腎結(jié)石自然排出法多久能出來，需要根據(jù)結(jié)石的數(shù)量、大小，以及變化的情況來決定，不能一概而論。
太多門診患者關(guān)心腎結(jié)石什么時候可以排出體外，是?？漆t(yī)生完全沒有辦法去判斷和預(yù)估的事情，原因在于腎結(jié)石和腎盂黏膜粘連的程度并不清楚。腎結(jié)石的部位也會影響腎結(jié)石排出的情況，比如腎上盞或者腎下盞的結(jié)石，排除的速度就是截然不同的，上盞結(jié)石很容易順著尿液流入到輸尿管管腔，如果結(jié)石夠小，往往3-5天，不超過1個星期的時間就可以排除體外。但如果腎下盞結(jié)石，會建議患者經(jīng)常的鍛煉、游泳、打球、跑步，通過強(qiáng)烈的體位震蕩和體位變化，促使下盞結(jié)石掉入輸尿管管腔。排石過程本身不可控，所以腎結(jié)石排出來的時間沒有辦法預(yù)測，但是可以給一個建議，可以6個月做一次泌尿系的B超，平時多喝水、多運(yùn)動，盡可能給足夠的排石的動力，在此基礎(chǔ)上定期復(fù)查B超，了解結(jié)石變化的情況和趨勢，根據(jù)結(jié)石的數(shù)量、大小，以及變化的情況，再和專科醫(yī)生一塊討論后面的治療方案。
腎結(jié)石的患者要注意，不要食用過多富含草酸、鈣、嘌呤等物質(zhì)的食物，如堅(jiān)果、巧克力、菠菜、芹菜、甘藍(lán)、牛奶、豆制品、魚蝦等，以免患者的病情受到影響，可能還會誘發(fā)患者體內(nèi)結(jié)石癥狀加重。
