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飲食不規(guī)律會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)嗎

2023-05-03 11:54

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語音內(nèi)容

飲食不規(guī)律確實(shí)是有可能會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，尤其是比較年輕的，希望能夠通過短時(shí)間節(jié)食加大量運(yùn)動能夠迅速速的減肥，為達(dá)到身材上接近完美的狀態(tài)的人，而在短時(shí)間之內(nèi)出現(xiàn)大幅度的體重的下降。這種情況下由于會影響到中樞下丘腦-垂體-性腺軸，因此有可能會出現(xiàn)短時(shí)間之內(nèi)的月經(jīng)的紊亂，甚至于閉經(jīng)。同時(shí)由于這種飲食上的不規(guī)律，也會造成營養(yǎng)，以及外在維生素的通過飲食上的攝入。因此飲食不規(guī)律在某種程度上來講可以導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，因此還是應(yīng)該盡量避免，要讓自己生活的更加健康。

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