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    月經(jīng)期提前4天是怎么回事

    2023-05-23 16:33

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    月經(jīng)期提前4天跟很多因素有關(guān)系,如:1、長時間攝入生冷、辛辣、刺激的食物,這時容易導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌激素失調(diào),甚至產(chǎn)生痛經(jīng)、提前到來月經(jīng)的情況。2、跟精神因素有關(guān)系,長時間處于高壓狀態(tài)及環(huán)境改變會造成月經(jīng)提前。3、會有部分女性會產(chǎn)生過度的節(jié)食進行減肥,體內(nèi)水分減少,營養(yǎng)跟不上而造成月經(jīng)紊亂。一般月經(jīng)提前3-7天也算是正常的范圍之內(nèi),如果偶爾一次提前不會影響身體健康,先不要過度擔(dān)心,只要量和時間一樣就沒有太大問題,平時注意好個人飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣就可以。

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