腎下盞結(jié)石的排石比較困難，如果想要嘗試自己排石需要進行綜合療法，如下：
1、體位排石法，下盞的結(jié)石位置要低于腎盂輸尿管開口連接處，所以結(jié)石想要排出，需要先上行，然后向內(nèi)側(cè)走，才有可能進入到輸尿管當中，常采用的體位有膝胸臥位和健側(cè)臥位。膝胸臥位就是膝部跪地，然后臀部抬高，肩膀壓低，然后輕輕叩擊腎區(qū)，促進結(jié)石向上行，而健側(cè)臥位就是沒有結(jié)石的一側(cè)向下，結(jié)石一側(cè)在上，側(cè)身躺著，然后輕輕叩擊腎區(qū)，促進結(jié)石向腎盂輸尿管開口處移動。如果年輕運動能力強，也可以采用跑、跳這種震動的大運動量運動法，促進結(jié)石松動，有可能碰巧會進入到輸尿管和腎盂開口連接處。
2、要進行大量的飲水，每日飲水量應該在2.5-3L以上，保證尿量在2L以上，這樣有可能會促進排石，另外結(jié)石生長的速度也會減緩。
3、也可以配合一些口服的排石藥物和促進輸尿管擴張的藥物，比如尿石通、排石沖劑、賽洛多辛、坦索羅辛、多沙唑嗪等等。
總之，經(jīng)過這些努力，有一部分的下盞結(jié)石、小結(jié)石、光滑的結(jié)石有可能排出。
