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    上樓梯腿軟乏力的原因

    2023-07-12 17:36

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    上樓梯腿軟、乏力的原因可以考慮生理因素和病理因素。生理因素:上樓梯腿軟、乏力是人人都會出現(xiàn)的正常疲勞反應,但根據(jù)身體素質(zhì)的不同而有所區(qū)別,與肌肉耐性的個體差異有關,也與個體平時是否堅持身體訓練有關。上樓梯時小腿肌肉強烈收縮,正常的氧供不能滿足需要,肌肉利用三磷酸腺苷、磷酸肌酸的無氧分解和氧的無氧酵解,生成乳酸釋放能量,供上樓梯時小腿的肌肉收縮做功所用,上樓梯的過程中ATP的產(chǎn)生主要來源于糖的無氧酵解,這個過程產(chǎn)生酸性物質(zhì),另外糖的無氧酵解提供能量非常有限,所以在上樓梯時會感覺到腿軟乏力。病理因素:身體存在某種疾病導致身體素質(zhì)及肌肉耐力下降。

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