孕婦屁股抽筋的原因有幾下兩種：
1、缺鈣。
2、隨著胎兒的長(zhǎng)大壓迫了坐骨神經(jīng)引起。懷孕期間對(duì)鈣的需求量變大，如不及時(shí)補(bǔ)充，會(huì)出現(xiàn)屁股抽筋或腿抽筋的現(xiàn)象，可以從孕16周開始補(bǔ)鈣，同時(shí)補(bǔ)充些維D，促進(jìn)鈣的吸收。
平常也可以多喝些骨頭湯、牛奶。胎兒的增大、妊娠期水腫會(huì)對(duì)坐骨神經(jīng)有一定壓迫，造成臀部肌肉攣縮、屁股抽筋。平常時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要老是一個(gè)姿勢(shì)坐著，睡覺的時(shí)候可以把屁股稍微墊高些，適度的游泳也可以緩解對(duì)坐骨神經(jīng)的壓力。
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