肥胖癥(別名：肥胖病)
出汗能減肥？為了快速瘦下來(lái)=便堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間跑步，勢(shì)必要讓自己大汗淋漓，衣服濕透。然而，跑步運(yùn)動(dòng)出汗就一定能減肥嗎？ 跑步出汗減肥或有一定效果運(yùn)動(dòng)出汗能夠加快人體的體液循環(huán)和代謝過(guò)程，將體內(nèi)堆積的乳酸、尿素、氨等毒素排出，還能保障鼻子、皮膚... [詳細(xì)]
吳良平 廣州中醫(yī)藥大學(xué)金沙洲醫(yī)院2020-05-11 14:59
胖患上癌癥就會(huì)高嗎？ 生活中，經(jīng)?？匆?jiàn)晚期的癌癥患者極為消瘦，因此人們往往認(rèn)為瘦的人更容易患上癌癥。其實(shí)，癌癥晚期患者消瘦是因?yàn)榛及┌Y后長(zhǎng)期消耗的結(jié)果，而不是患癌前一定是瘦的人，其實(shí)肥胖者比瘦的人更容易患許多癌癥。餓著要比撐著強(qiáng)，瘦的要... [詳細(xì)]
吳良平 廣州中醫(yī)藥大學(xué)金沙洲醫(yī)院2020-05-11 14:33
肥胖能造成太多的問(wèn)題了，人們發(fā)現(xiàn)高血壓，高血脂，高血糖，脂肪肝，糖尿病，睡眠呼吸暫停綜合征等等逐漸走進(jìn)了日常生活。青少年人也過(guò)早的食用了大量的導(dǎo)致肥胖的食物，造成肥胖低齡化。但胖究竟對(duì)我們的社會(huì)生活有什么影響，比如，求職，求偶，社交，等等... [詳細(xì)]
吳良平 廣州中醫(yī)藥大學(xué)金沙洲醫(yī)院2020-05-11 14:22
基礎(chǔ)代謝率(BMR)是指一個(gè)人在靜止不動(dòng)的狀態(tài)下，身體維持生命所需的最低熱量需要消耗的卡路里數(shù)，主要用于呼吸、心跳、血液循環(huán)、氧氣運(yùn)送、腺體分泌，腎臟過(guò)濾排泄作用、維持體溫、肌肉緊張度、細(xì)胞的功能等所需的熱量。如果一個(gè)人的基本代謝率是120... [詳細(xì)]
吳良平 廣州中醫(yī)藥大學(xué)金沙洲醫(yī)院2020-05-11 13:16
近年來(lái)，減重手術(shù)在全世界快速成長(zhǎng)，已成為普通外科的重要分支。由于腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)的快速發(fā)展，減重手術(shù)的安全性得到大幅提升?，F(xiàn)代外科技術(shù)已經(jīng)能夠?qū)⒉l(fā)癥降到最低。大眾對(duì)減重與糖尿病手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)存在一定的誤解，手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)并沒(méi)有想象中那么高。其... [詳細(xì)]
吳良平 廣州中醫(yī)藥大學(xué)金沙洲醫(yī)院2020-05-11 13:10
很多人都為自己的身體重量苦惱過(guò)，也曾經(jīng)采納過(guò)行動(dòng)，但讓你百思不得其解的是：時(shí)刻服膺闊別高熱高脂，對(duì)峙不懈地舉動(dòng)錘煉，為啥贅肉不見(jiàn)少反而"噌噌"往上長(zhǎng)？難道"天生我胖必有理"？實(shí)在，有些被你奉為減肥真... [詳細(xì)]
吳良平 廣州中醫(yī)藥大學(xué)金沙洲醫(yī)院2020-05-08 14:30
就是說(shuō)你有沒(méi)有因?yàn)榭吹骄W(wǎng)上某個(gè)減肥法，然后回家大量使用也沒(méi)有達(dá)到效果的？是否經(jīng)常聽(tīng)朋友說(shuō)的某個(gè)有效減肥法，而在你身上確不起任何作用。你看，到底是哪里出了問(wèn)題呢？其實(shí)是有些所謂正確的減肥法根本就是不對(duì)的，沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的。所以說(shuō)你在一定程度上做... [詳細(xì)]
吳良平 廣州中醫(yī)藥大學(xué)金沙洲醫(yī)院2020-04-30 11:08
有一個(gè)問(wèn)題想必大家都是認(rèn)同的，那就是非常好吃東西，大部分吃了都是很容易發(fā)胖的，下面給大家舉幾個(gè)栗子，看這些是不是都是你的常吃食品油炸類(lèi)食品淀粉類(lèi)食物在高溫（超過(guò)120℃）油炸時(shí)會(huì)產(chǎn)生丙烯酰胺，丙烯酰胺是一種可能致癌物。油炸食品所含熱量及脂... [詳細(xì)]
吳良平 廣州中醫(yī)藥大學(xué)金沙洲醫(yī)院2020-04-30 11:05
在減肥這件事上，很多人都喜歡到網(wǎng)上去找方法，學(xué)別人是怎么減肥的。確實(shí)，網(wǎng)上有很多比較好用的減肥方法，不僅有各種各樣的運(yùn)動(dòng)方式、飲食控制技巧，也有像抽脂、減重代謝手術(shù)這樣利用醫(yī)療來(lái)減少脂肪的手段。從網(wǎng)上描述的效果來(lái)看，這些方法都能起到不錯(cuò)的效... [詳細(xì)]
戴曉江 廣州中醫(yī)藥大學(xué)金沙洲醫(yī)院2020-04-30 10:45
對(duì)很多女生來(lái)說(shuō)做媽媽了應(yīng)該是世界上最幸福的一件事情了，但是很多人都逃不過(guò)，生完孩子之后的肥胖，感覺(jué)身材再也回不到從前了?！ ‘a(chǎn)后肥胖大部分發(fā)胖原因：1、疏于運(yùn)動(dòng)：不少婦女在知道自己有喜后，就變得靜止、少動(dòng)。懷孕初期怕流產(chǎn)，妊娠晚期又怕早產(chǎn)... [詳細(xì)]
吳良平 廣州中醫(yī)藥大學(xué)金沙洲醫(yī)院2020-04-28 10:05
