国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

高血壓生活方式干預(yù)非常重要：1、建議控制體重達(dá)標(biāo)，將體重指數(shù)控制在24以下，（體重公斤數(shù)除以身高米的平方）2、控制食鹽攝入在每日6克以內(nèi)，3、每日吃新鮮蔬菜和水果，4、減少脂肪的攝入，少吃或不吃肥肉和動物內(nèi)臟，5、戒煙戒酒，6、運(yùn)動，勞逸結(jié)...    [詳細(xì)]

宋琳琳 大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院2022-12-30 16:33

高血壓屬于心血管疾病的一種，是一種慢性疾病，對身體的血管，心臟，腦袋，腎臟等器官有損害。高血壓需要積極的預(yù)防：預(yù)防的話，主要是低鹽低脂飲食，就是不能吃太咸，不能吃太油膩，肥胖是高血壓的危險(xiǎn)因素，所以需要加強(qiáng)鍛煉，有助于改善這種情況預(yù)防高血壓...    [詳細(xì)]

陳武生 德化縣醫(yī)院2022-12-30 16:33

以下這十大因素是導(dǎo)致高血壓最常見的原因。第一，遺傳。第二，年齡增長。第三，肥胖。第四，吃鹽多，口味重。第五，持續(xù)精神緊張，思想壓力大。第六，常喝酒抽煙。第七，睡眠不足。第八，睡覺打呼嚕。第九，某些藥物引起的高血壓。比如避孕藥，激素，止疼藥這...    [詳細(xì)]

楊益鵬 大慶市第四醫(yī)院2022-12-30 16:33

1.保持健康的體重，超重和肥胖患者應(yīng)減輕體重。我國《高血壓基層診療指南(2019 年)》推薦，將體質(zhì)指數(shù)控制在 18.5~23.9 千克/平方米，體質(zhì)指數(shù)簡稱為 BMI，計(jì)算方法是體重（單位為千克）除以身高（單位為米）的平方，男性腰圍小于9...    [詳細(xì)]

楊猛 滕州市中醫(yī)醫(yī)院2022-12-30 16:33

2021年10月8日是第24個(gè)“全國高血壓日”，據(jù)全國統(tǒng)計(jì)資料顯示，我國現(xiàn)有高血壓患者已達(dá)三億，每年新增300萬以上。今年宣傳主題是“18歲以上知曉血壓”，以促進(jìn)18歲及以上成人定期自我監(jiān)測血壓為重點(diǎn)，開展高血壓防治健康教育和科普宣傳，控制...    [詳細(xì)]

曲毅 大連市第四人民醫(yī)院2022-12-30 16:33

高血壓治療的主要目標(biāo)是使血壓達(dá)標(biāo)。最終目的之一：是最大限度地減少高血壓患者并發(fā)癥的發(fā)生率和死亡率。降壓治療應(yīng)該確立血壓控制目標(biāo)值，不同人群目標(biāo)值不盡相同（具體需要咨詢專業(yè)心內(nèi)科醫(yī)師），這也是高血壓病個(gè)體化治療的表現(xiàn)之一；一般患者的降壓目標(biāo)為...    [詳細(xì)]

譚遠(yuǎn)遠(yuǎn) 鄭州市第七人民醫(yī)院2022-12-30 16:33

隨著人們生活水平不斷提高，人口的增長和預(yù)期壽命的延長，飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生的較大變化，我國心、腦血管疾病的發(fā)生和死亡人數(shù)也在不斷上升，其中死亡人數(shù)占我國總死亡率的比例甚至已達(dá)到40%左右。2012-2015年的流行病學(xué)顯示，我國高血壓患病率達(dá)到28...    [詳細(xì)]

譚遠(yuǎn)遠(yuǎn) 鄭州市第七人民醫(yī)院2022-12-30 16:33

高血壓作為一種常見的慢性病，一直被稱為“隱形殺手”。它是一種遺傳因素和環(huán)境因素相互作用所導(dǎo)致的心血管綜合征，是心血管疾病最主要的危險(xiǎn)因素。持續(xù)的高血壓狀態(tài)會不斷損傷心、腦、腎等靶器官，其中，高血壓是導(dǎo)致終末期腎病的重要原因。我國高血壓的患...    [詳細(xì)]

劉偉 煙臺市中醫(yī)醫(yī)院2022-12-30 16:33

一但有了高血壓，人體的體循環(huán)動脈壓就會增高，隨著時(shí)間推移，對身體重要臟器如心、腦、腎等產(chǎn)生一系列損害或器質(zhì)性病變,所以說高血壓是沉默殺手無道理。高血壓可引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥，以腦卒中為例，具有較高致殘率、致死率，增加家庭以及社會負(fù)擔(dān)。那么，血壓值...    [詳細(xì)]

成振林 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院2022-12-30 16:33

冠心病的發(fā)生和年齡、性別、高血壓、高血糖、高血脂、吸煙、肥胖都密切相關(guān)，高血壓是重要的危險(xiǎn)因素。高血壓患者發(fā)生冠心病的幾率是血壓正常人群的2 -3倍，冠心病患者中有60%-70%都合并患有高血壓。高血壓如果得不到有效控制，會引發(fā)心臟及全身動...    [詳細(xì)]

張妍 武漢市第一醫(yī)院2022-12-30 16:33