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    更年期綜合征失眠怎么辦
    
            
    
                 2023-09-26 23:54播放 : 

                
    
                    
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    更年期綜合征患者會出現(xiàn)失眠，治療包括非藥物治療和藥物治療。非藥物治療是增加體育運(yùn)動，增加光照，泡腳，按摩腳心涌泉穴，進(jìn)行放松訓(xùn)練等。藥物治療主要是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安眠、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物，可能還需要服用抗焦慮、抗抑郁或者安神的中成藥。
    很多人擔(dān)心西藥的副作用，其實(shí)在醫(yī)生合理指導(dǎo)下規(guī)律服用藥物，合適的劑量可以減少或避免藥物的副作用。根據(jù)患者病情，每個人的用藥療程不同，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服藥，切忌私自增減劑量或突然停藥，會對治療、后續(xù)康復(fù)造成困擾。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    更年期綜合征
    
    
    "更年期綜合征指婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)，因性激素波動或減少導(dǎo)致一系列軀體及精神心理癥狀，近期表現(xiàn)主要有月經(jīng)紊亂、血管收縮功能不穩(wěn)定以及精神神經(jīng)癥狀；遠(yuǎn)期可表現(xiàn)為泌尿生殖功能異常、骨質(zhì)疏松及心血管系統(tǒng)疾病等。治療上主要為采用激素補(bǔ)充治療，鼓勵鍛煉身體及健康飲食，建立健康生活方式。診斷主要通過請問病史以及結(jié)合患者的年齡、近期的癥狀，比如月經(jīng)紊亂，這是絕經(jīng)過渡期的常見癥狀，表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)則、經(jīng)期持續(xù)時間長以及經(jīng)量增多或減少；血管收縮癥狀主要表現(xiàn)為潮熱、汗出等；自主神經(jīng)失調(diào)癥狀常表現(xiàn)為心悸、眩暈、頭痛、失眠、耳鳴等；精神癥狀還表現(xiàn)為易怒、焦慮不安或者情緒低落、抑郁、不能自我控制等。治療可通過心理疏導(dǎo)或者服用有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物如谷維素，鎮(zhèn)靜藥如安定片。此外就是激素替代治療，這是很重要治療措施，要掌握好適應(yīng)證，排除禁忌癥，保證患者安全，常用雌激素制劑有補(bǔ)佳樂、雌激素和孕激素混合制劑如克齡蒙等都可以起到很好的效果。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長03:07''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    任利軍│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
    
        
    2019/07/22收聽(21066)
    
    
    

    


    
    
    什么是更年期綜合征？
    
    
    "更年期綜合征很多人都是指女性而言，實(shí)際上男女都有。最常見女性的癥狀比較多。因?yàn)槁殉补δ艿南陆狄饋淼那鹉X垂體、性腺功能的障礙，引發(fā)了一系列的精神和軀體的癥狀的改變。這段時間出現(xiàn)的改變就叫更年期綜合征。對于男性來說也是一樣的。男性會出現(xiàn)性腺功能的下降，會引起來一些精神緊張焦慮等等癥狀的改變，也叫更年期綜合征。更年期綜合征男女都會發(fā)生。對于女性來說，多數(shù)是從48歲開始，早的人有可能是從41-42歲或43-44歲，跟來月經(jīng)的時間有關(guān)系。來的越早可能更年期來到的時間也越早。從定義上來說，主要是指從有生育能力到?jīng)]有生育能力的過渡時期，在西醫(yī)講也叫圍絕經(jīng)期。最常見的就是女性的潮熱出汗，很多人都敘述不管是白天或者是夜間突然就出汗了，或者是臉紅了，渾身覺得燥熱。可能伴有一些癥狀，比如說心煩、焦慮、失眠或者是煩躁等等癥狀。就叫更年期綜合征。那么男性多數(shù)常見就是煩躁，愛發(fā)脾氣，有的人還會血壓增高、心神不定、心慌等等，都叫更年期綜合征。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長02:17''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    王淑麗│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
    
        
    2018/01/23收聽(61590)
    
    
    

    








    
    
    什么是更年期綜合征
    
    
    "什么是更年期綜合征？更年期綜合征也叫圍絕經(jīng)期綜合征，是指女性在絕經(jīng)前后出現(xiàn)的激素波動或者是減少，導(dǎo)致一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。絕經(jīng)可以分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)兩種，自然的絕經(jīng)通常是指卵巢內(nèi)的卵泡消耗殆盡，或者是剩余的卵泡對于促性腺激素喪失反應(yīng)，卵泡不再發(fā)育和分泌雌激素，不能刺激子宮內(nèi)膜的生長，導(dǎo)致絕經(jīng)。人工絕經(jīng)通常是指手術(shù)切除雙側(cè)卵巢，或者是用其他的辦法停止卵巢的功能，比如放射治療和化療等等，單獨(dú)切除子宮而保留一側(cè)或者雙側(cè)的卵巢的不能稱為人工絕經(jīng)。判斷絕經(jīng)主要依據(jù)臨床的表現(xiàn)和基數(shù)來測定，所以更年期這一個綜合征最典型的癥狀是潮熱、潮紅，通常發(fā)生在45-55歲之間，90%的婦女可以有輕重不等的癥狀。有的人在絕經(jīng)期度過以后，過渡期就開始出現(xiàn)，持續(xù)到今后的2-3年，少數(shù)可以持續(xù)到絕經(jīng)后的5-10年癥狀才有所緩解或者減輕，人工絕經(jīng)通常在手術(shù)后的兩周就出現(xiàn)更年期的綜合征，術(shù)后兩個月達(dá)到高峰，可以持續(xù)兩年之久。在臨床上主要是有這樣的幾個表現(xiàn)，首先是月經(jīng)的改變，通常分為月經(jīng)周期的延長、經(jīng)量減少、絕經(jīng)或者月經(jīng)不規(guī)則、經(jīng)期延長、經(jīng)量增多、有大出血或者出血淋漓不盡，然后逐漸減少或者停止，也可以是月經(jīng)突然間停止，由于卵巢沒有排卵，所以雌激素的水平波動比較大，容易發(fā)生內(nèi)膜癌等等，所以對于異常出血應(yīng)該做診斷性刮宮。其次是心血管系統(tǒng)的癥狀，主要表現(xiàn)為潮熱，就是血管舒縮癥狀，主要表現(xiàn)為潮熱、出汗這樣的表現(xiàn)，所以經(jīng)期更年期綜合征也是圍絕經(jīng)期綜合征。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長02:49''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    王少為│北京醫(yī)院
    
        
    2020/04/19收聽(59124)
    
    
    

    






















    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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