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肖娟
主任醫(yī)師

北京協(xié)和醫(yī)院

兒科

小孩咳嗽可以吃魷魚嗎

2023-03-20 23:49播放 :

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小孩咳嗽時是否可以食用魷魚應根據(jù)情況而定，根據(jù)不同病因決定，具體如下：

1、呼吸道感染：如果咳嗽是由上呼吸道感染引起，即病毒感染，此時可以食用魷魚。因為魷魚的營養(yǎng)價值較高，富含多種氨基酸、蛋白質(zhì)、多種礦物質(zhì)等，對于小孩的生長發(fā)育及增強抵抗力均有幫助。但是在呼吸道感染、胃腸道消化功能減弱時，可以少量食用魷魚；

2、過敏性咳嗽：如果咳嗽為過敏性咳嗽，由于某種特殊過敏原所引起，此時應盡量避免可疑過敏原。魷魚屬于海鮮類產(chǎn)品，容易引起機體過敏，如果考慮是過敏性咳嗽，建議盡量避免食用魷魚。

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"家長先要分析孩子咳嗽的情況是什么樣的，什么原因引發(fā)的咳嗽，因為咳嗽僅僅是癥狀，并不是疾病，任何很多相關的疾病都可能引發(fā)孩子出現(xiàn)咳嗽的情況。像任何外界的異物刺激，或者氣道內(nèi)的分泌物都可能引發(fā)孩子出現(xiàn)保護性咳嗽的動作，把這些異物或者分泌物能排出體外。有的孩子像吸入性水或者牛奶嗆入造成咳嗽，通過咳嗽反射把這些嗆入體內(nèi)的異物排出體外之后，就不需要再進行藥物治療，這個時候飲食就不受影響，平常可以吃的食物都可以吃。還有比較常見的像上呼吸道感染，孩子如果伴有輕癥的咳嗽、流涕、鼻塞，適量的吃魷魚也沒有關系，因為魷魚本身確實是營養(yǎng)很豐富而且也美味，對于孩子來說還有滋陰養(yǎng)胃、補虛的作用，少量服用是沒有關系的。如果孩子發(fā)熱、咳嗽頻繁，這個時候建議少吃魷魚，因為魷魚本身蛋白質(zhì)含量比較高，容易加重胃腸的負擔，有的孩子可能吃了之后會讓發(fā)熱、咳或者痰多的情況出現(xiàn)加重，這個時候盡量要回避。還有些過敏體質(zhì)的孩子出現(xiàn)咳嗽的時候，要注意魷魚是不是他的過敏原，會不會引發(fā)他的過敏性咳嗽加重，這個時候一定要小心的選擇。所以不同原因引發(fā)的咳嗽有些是可以少量服用，有些是盡量回避。"

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"孕婦可以吃魷魚，前提是對海鮮類的不過敏，如果對海鮮類過敏是不可以吃的?？梢猿孕迈r的魷魚含有豐富的DHA，有助于促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和腦的發(fā)育。不建議吃魷魚制成的產(chǎn)品，含有防腐劑或保鮮劑對孕婦身體健康是不利的。懷孕后應注意飲食多樣化，懷孕初期飲食以清淡易消化為主以便減少妊娠反應。懷孕中期胎兒對營養(yǎng)物質(zhì)的需求量比較大，應該多吃蛋白類的食物及富含營養(yǎng)的其他食物，要葷素合理搭配。"

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胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院

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在懷孕早期孕婦可以吃魷魚，因為魷魚的營養(yǎng)價值較高，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能夠為胎兒的生長發(fā)育提供營養(yǎng)，增加孕婦的抵抗力。魷魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠促進胎兒的大腦和眼的發(fā)育，提高智力。而且魷魚中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，例如鈣、鐵、磷的含量較高，能夠促進胎兒骨骼的發(fā)育，預防骨質(zhì)疏松和孕期貧血。但是在吃魷魚的時候盡量不要吃烤制的魷魚，因為在烤制的過程中會添加大量的添加劑，還會產(chǎn)生苯并芘，這些物質(zhì)對于胎兒的發(fā)育都會造成不利影響。孕期要均衡營養(yǎng)，要少食多餐，飲食要多樣化，對胎兒的發(fā)育才是有利的。

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鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

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"甲亢患者可以少量吃魷魚，還有偶爾吃一點海產(chǎn)品。甲亢患者主要是甲狀腺激素釋放過多，而制造甲狀腺激素的原料，其中很重要的是碘元素。大多數(shù)海產(chǎn)品都含有碘，所以醫(yī)生經(jīng)常建議甲亢的患者，尤其是甲亢初期病情沒有控制的高峰期，要比較嚴格的控制含高碘的食物。大多數(shù)海鮮就是含高碘的食物，還包括加了碘的食鹽，都要盡量控制，但是偶爾吃一次應該問題不大，畢竟甲亢更重要的是與自身免疫導致的甲狀腺破壞有更大的關聯(lián)性，碘只是提供了制造的原料。偶爾吃一次魷魚或者是海鮮，并不能明顯增加甲狀腺激素的原料，所以偶爾吃一次關系不大，主要是指避免長期大量的吃海產(chǎn)品，可能對疾病的控制不利。注意甲亢主要是自身免疫性疾病，而不是吃碘所造成，當然碘過多對甲亢的控制不利。如果免疫缺陷是有遺傳因素的存在，長期吃含碘的食物有容易誘發(fā)甲亢疾病的風險。一旦發(fā)病以后，主要是控制自身免疫反應導致的甲亢。"

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"咳嗽病人是否可以吃魷魚，要根據(jù)具體情況來看。因為引起咳嗽的原因比較多，比如最常見的呼吸系統(tǒng)感染性疾病可以引起咳嗽，包括普通感冒、肺炎、支氣管擴張肺結核，以及肺膿腫等疾病。這些疾病患者一般都可以吃魷魚，而且魷魚具有豐富的營養(yǎng)成分，對于感染性疾病所引起的消耗是有益的補充。一些非感染性咳嗽，比如嗜酸性粒細胞性支氣管炎、咳嗽變異性哮喘所導致的咳嗽需要慎重，因為這些疾病所導致的咳嗽往往與過敏因素密切相關。魷魚是一種海產(chǎn)品，也是容易導致過敏性疾病的食物，因此這些咳嗽病人吃魷魚就有可能加重過敏反應，引起咳嗽癥狀加重。"

語音時長01:16''

吳曉昇│南昌市第三醫(yī)院

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咳嗽可以吃魷魚嗎

魷魚是生活中常見的食材，含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，對人體有一定的營養(yǎng)價值。但是魷魚不適合體質(zhì)虛寒的人吃，也不適合有蕁麻疹、濕疹的人吃。如果咳嗽是呼吸道感染引起來的，少量吃魷魚可以。如果咳嗽是呼吸道過敏的原因，建議盡量不吃，因為魷魚是異體蛋白，也容易引起過敏。另外，魷魚一定要煮熟了再吃，切忌吃半生不熟的魷魚，還要明確咳嗽的原因是什么。因此通常情況下是可以吃魷魚的，只有濕疹、蕁麻疹、過敏體質(zhì)的人要慎用。

語音時長01:11''

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魷魚孕婦可以吃嗎

魷魚是經(jīng)常食用的一種海鮮類食物，孕婦在懷孕期間是否可以吃魷魚，需要根據(jù)孕婦的具體情況來進行判斷，有以下幾種情況：第一、如果孕婦對海鮮不過敏的情況下，是可以適量吃一些魷魚的。因為魷魚當中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣元素等，對胎兒的大腦發(fā)育、骨骼發(fā)育都有一定的幫助。但是魷魚性質(zhì)比較寒涼，孕婦不可以過多食用，否則有可能會導致孕婦出現(xiàn)子宮收縮的現(xiàn)象，從而引起孕婦出現(xiàn)先兆流產(chǎn)。第二、如果孕婦對海鮮過敏最好不要吃魷魚，以免導致孕婦在懷孕期間出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，孕婦在懷孕期間的飲食需要注意，不可以吃對身體有刺激性的食物，應該多吃新鮮的水果、蔬菜等。

語音時長01:21''

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來月經(jīng)的時候可以吃魷魚嗎

"來月經(jīng)期間可以吃魷魚的，有以下幾種好處：1、魷魚屬于海產(chǎn)品營養(yǎng)價值比較高，含有大量的蛋白質(zhì)、鈣、鐵等微量元素，蛋白質(zhì)可以增加身體的免疫力，防止經(jīng)期抵抗力下降，減少感染的幾率。2、在月經(jīng)期間女性本身缺鐵比較嚴重，吃魷魚對補血有一定的功效，可以預防貧血的發(fā)生。3、魷魚中還含有大量的?；撬?，可以緩解月經(jīng)期間的疲勞，改善肝臟功能以及促進新陳代謝。魷魚在吃的時候，盡量選擇蒸和煮，不要吃燒烤的魷魚，因為燒烤的魷魚會添加刺激性的佐料，比如辣椒、火鍋底料、花椒等，防止刺激消化道而造成的拉肚子，這些添加劑都可能會使月經(jīng)量增多或者痛經(jīng)發(fā)生。"

語音時長01:18''

劉銀姣│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院

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孕婦可以吃魷魚嗎

"孕婦可以適當吃魷魚，魷魚是海產(chǎn)品，還有豐富的鐵、鋅、碘等礦物質(zhì)，同時含有大量的多不飽和脂肪酸，也就是DNA。海產(chǎn)品是我們提倡吃的一種高營養(yǎng)食物，只要沒有海產(chǎn)品過敏，烹調(diào)的方式適宜，在孕期就可以適當吃魷魚。魷魚是很好的食物，但是要注意一定要新鮮，而且在孕期不能生吃，因為里面會有寄生蟲等，生吃會導致寄生蟲的感染。另外，烹調(diào)最常見的烹調(diào)魷魚的方式是燒烤，燒烤含有很多致癌物質(zhì)，在高溫情況下會使蛋白產(chǎn)生變性，不利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。所以，不建議在孕期吃燒烤類的食物，可以清蒸、煮食、煲湯，也可以紅燒等等各種方式。但是，不建議燒烤，也不建議生吃，在孕期適當烹調(diào)方式下可以適當吃魷魚，因為魷魚有很好的營養(yǎng)物質(zhì)。"

語音時長01:55''

王少為│北京醫(yī)院

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痛風可以吃魷魚嗎

首先還是要強調(diào)的是痛風是由于高嘌呤，體內(nèi)的嘌呤代謝異常所導致的高尿酸血癥。而在這種情況下，除了藥物治療以外，更多的要主張生活方式的改變，其中生活方式改變最重要的，就是提醒痛風患者避免食入含高嘌呤的食品。而這種高嘌呤的食品是指100克食物中，含有嘌呤的成分大于150毫克。而這種高嘌呤的飲食包括一些海制品，包括鮑魚、魷魚、深海的一些像金槍魚、秋刀魚等等，以及像蛤蜊、干貝一類的，都屬于高嘌呤的飲食。同時，還有一些動物內(nèi)臟也屬于高嘌呤的飲食，肝、腸、腰花等等，都是不建議食用的。

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趙綿松│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

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懷孕可以吃魷魚嗎

"如果準媽媽對海鮮不過敏，是可以吃魷魚的，最好吃新鮮的魷魚，豐富的DHA能讓寶寶更聰明。魷魚是海洋里面的軟體生物，含有鈣、磷、鐵元素，鈣和磷有利于骨骼發(fā)育，而鐵有利于造血，能有效治療貧血。魷魚富含蛋白質(zhì)、各種氨基酸和大量的牛磺酸，牛磺酸對抑制血液中的膽固醇含量、緩解疲勞、恢復視力、改善肝臟功能有很好的效果。魷魚還含有多肽和硒，具有抗病毒、抗射線的作用。所以準媽媽如果對海鮮不過敏，可以適當?shù)某贼滛~，但是要少吃魷魚絲，因為魷魚絲含有水分，易發(fā)霉，而且商家往往會在魷魚絲里放保鮮劑和防腐劑，所以孕媽媽慎吃魷魚絲，可以適當?shù)某贼滛~。"

語音時長01:27''

范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

2018/09/01收聽(53672)

懷孕可以吃魷魚嗎

"孕婦是可以吃魷魚的，前提是對海鮮類沒有過敏史。如果對海鮮類過敏，是不可以隨便吃的，盡量吃新鮮的魷魚。魷魚含有豐富的DHA，有利于促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和腦的發(fā)育，不建議吃魷魚制成的半成品，比如魷魚干，它含有防腐劑和保鮮劑，對孕婦的健康極為不利。懷孕后應該注意飲食的多樣化，孕早期以清淡、易消化的飲食為主，以減少妊娠反應。孕中期胎兒對于物質(zhì)的需要量增大，特別是蛋白質(zhì)，應該多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物，富含其他的養(yǎng)分也要補充，要葷素搭配，不要吃以前過敏的東西，所以孕婦是可以吃魷魚的。"

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于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

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孕婦可以吃魷魚嗎

"孕婦是否可以吃魷魚，很多孕婦有這種疑問，實際上孕婦可以吃魷魚。魷魚屬于海產(chǎn)品，它的主要成分是以蛋白質(zhì)為主，所以孕婦可以吃魷魚，尤其是在醫(yī)生建議適當?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)蛋白的孕婦，或者是因為要控制血糖水平，有妊娠期糖尿病的孕婦。還有孕婦體重指數(shù)比較偏大，或者是要控制體重的孕媽媽，每周的食譜里頭可以吃2-3次的魷魚。但是要記住魷魚有兩種，有一種是新鮮的魷魚，是可以進行炒制或者蒸制來吃，不建議吃生食，因為現(xiàn)在市場或者菜肴里面是生的，甚至是活的，不建議孕婦吃。因為有一些消毒或者是制備不到位，可能吃了以后有不良的后果。另外，還有一種魷魚是干制的，這種魷魚吃的時候要注意，因為有很多的魷魚在晾制或者是制備的過程當中，使用了一些甲醛或者是含礬的鹽，大量的食用可能不太好。但是要注意，魷魚屬于蛋白質(zhì)，只是在佐餐的時候來食用，不要吃的量過于大，盡量在烹飪的過程當中一定要加工成熟，這樣既能夠營養(yǎng)，又可以提高蛋白質(zhì)攝入，是一個比較好的食物。同時因為它屬于海產(chǎn)品，可以補充碘，在補充的碘劑里面也有很好的效果。"

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肺結核患者可以適當吃一點魷魚，大多數(shù)情況下，肺結核都是由于結核分枝桿菌感染，引起的一種傳染性的呼吸系統(tǒng)疾病，患者被結核桿菌的損害出現(xiàn)免疫反應增強，使體溫呈持續(xù)低熱狀態(tài)。一般在這種低熱狀態(tài)中，患者的新陳代謝相對加快，會消耗機體的能量。患者而且會出現(xiàn)食欲不振，甚至導致低蛋白血癥，而出現(xiàn)乏力、消瘦等中毒癥狀。這時可以吃點魷魚，能夠補充機體所需要的能量，尤其是蛋白質(zhì)。魷魚含有非常豐富的優(yōu)質(zhì)動物蛋白質(zhì)、氨基酸和微量元素，還有維生素，對肺結核患者非常有幫助。

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來月經(jīng)是可以吃魷魚，但是在吃的時候，盡量要選擇蒸和煮，不要添加刺激性的佐料，如辣椒、火鍋底料、花椒。魷魚具有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、氨基酸以及微量元素。蛋白質(zhì)可以增加機體的免疫力，預防感冒，防止經(jīng)期抵抗力下降，減少感染。含有多肽和硒元素，有抗病毒、抗輻射的作用。含有鐵元素，可以起到減少經(jīng)期失血，導致的貧血。在月經(jīng)期，精神狀態(tài)比較差，容易犯困，魷魚有一定量的牛磺酸，可以緩解疲勞。魷魚是一種海產(chǎn)品，必須要煮熟、煮透，有利于消化，防止寄生蟲感染。

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"懷孕前期是可以吃魷魚的，因為魷魚屬于海鮮的一種，其營養(yǎng)價值高，含有豐富的鈣，而且含有豐富的高蛋白，含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，可以補充孕婦身體所需要的蛋白營養(yǎng)，可以促進胎兒的生長發(fā)育。魷魚中還含有豐富的鈣、鐵、磷等微量元素，可以預防貧血的發(fā)生，有利于胎兒的大腦發(fā)育，魷魚中還含有?；撬幔淇梢越档脱褐心懝檀嫉暮?，還含有大量的高度不飽和脂肪酸，可以預防血管硬化。但是魷魚不能大量的吃，還要注意的是不能吃辛辣、刺激性食物，不能吃油炸食品，還不能吃辣椒、胡椒以及八角、桂皮，如果吃多了就會導致胃痛、便秘等，要多喝熱水，多吃新鮮的蔬菜、水果。"

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