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    女性月經(jīng)肚子痛喝什么

    2023-06-07 07:02播放 :

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    患者在月經(jīng)期間出現(xiàn)腹痛,可飲用的飲品常見如下:

    1、紅糖水:紅糖水含有能量,同時含有鐵離子,能有效補充熱量,補充血里邊的鐵質(zhì),從而產(chǎn)生補血效果;

    2、大棗水:大棗具有補氣、補血的作用,患者也可以飲用紅棗和紅糖共同煮的水,同時補充熱量、補氣、補血,緩解月經(jīng)期間腹痛癥狀。

    另外患者在月經(jīng)期間應(yīng)避免攝入生冷、難以消化的食物和飲品,比如冰棍、雪糕,避免加重腹痛癥狀。

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