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    如何治好抑郁癥

    2023-11-22 05:26播放 :

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    治好抑郁癥是臨床上很嚴肅、很嚴謹?shù)膶W(xué)術(shù)問題。一旦經(jīng)過確診是原發(fā)抑郁癥,其治療方案就應(yīng)該由專業(yè)醫(yī)師來制定,具體如下:

    1、針對病人的具體情況,采用化學(xué)、物理的綜合治療方案,如常用的化學(xué)性藥物、經(jīng)顱磁刺激療法等;

    2、改善病人家庭、社會環(huán)境,參加文體活動,多和人溝通,還可以鍛煉身體,參加力所能及的活動,轉(zhuǎn)移注意力等。

    總之,抑郁癥的治療是一個綜合過程,而且治療周期比較長,一般用藥至少在4周以上才能初見成效,3-6個月可以見到明顯效果。此病見效相對比較慢,患者需要在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下長期、有信心、耐心的治療。此外,一定要排除重大器質(zhì)性病,如果存在,還應(yīng)該治療原發(fā)病,以取得比較理想的臨床效果。

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    "冬季抑郁癥又稱之為季節(jié)性抑郁癥,患者在一年當中其它的時間里一切正常,包括自己的言行舉止、自己的情緒控制、自己的心態(tài)等方面都是非常正常的,只有在冬季氣溫低、光線差的時候,才會出現(xiàn)情緒與心理的抑郁現(xiàn)象。冬季抑郁可能跟陽光照射時間變短有一定的關(guān)系,患者可以表現(xiàn)為情緒低落、多睡、多食、活動減少等。冬季抑郁的治療主要包括非藥物治療和藥物治療,非藥物治療主要有光照射治療或者日光浴治療。輕度患者每天感受陽光的照射半小時,或者通過增加光照的時間來改善患者的抑郁情緒。另外,改善居住環(huán)境,多些色彩刺激。每種顏色對于人都有不同的治療效應(yīng)、效能和特定的影響,其中就有一些顏色能夠治療抑郁癥,比如紅色、黃色,對于改善抑郁心境有不錯的效果,在居室采用七色光可治療冬季抑郁癥。還要加強運動,增強人體免疫力,安排旅行,適當換換環(huán)境,多參加集體活動,增進人與人之間的情感交流和交往,注意改善飲食結(jié)構(gòu),對調(diào)整情緒都會有所幫助的。藥物治療主要以新型抗抑郁藥治療為主,通過調(diào)節(jié)患者生物鐘節(jié)律,改善抑郁情緒。有些患者可能不需要藥物治療,只是一些輕微的抑郁癥狀,過完冬天就會好,雖然這些情感障礙類疾病很有可能會不藥而愈,但如果任其發(fā)展下去,可能會直接導(dǎo)致真正意義上的抑郁癥,后果是非??膳碌模砸欢ㄒ谇锒竟?jié)來臨的時候?qū)W會預(yù)防,并且積極治療冬季抑郁癥。"

    語音時長02:26''

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