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    運(yùn)動(dòng)過量尿血嚴(yán)重嗎后果怎么樣

    2023-02-01 01:10播放 :

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    運(yùn)動(dòng)過量以后出現(xiàn)尿血多數(shù)情況下不嚴(yán)重,運(yùn)動(dòng)后部分人出現(xiàn)血尿的原因主要有以下幾點(diǎn):

    1、疾病因素:身體存在疾病,運(yùn)動(dòng)僅為誘因,導(dǎo)致疾病發(fā)作引起血尿,常見疾病為泌尿系統(tǒng)結(jié)石;

    2、運(yùn)動(dòng)因素:運(yùn)動(dòng)造成腎臟震蕩,牽扯腎臟血管,從而引起血尿。

    前者為廣義上的運(yùn)動(dòng)后血尿,后者為狹義上的運(yùn)動(dòng)性血尿。一般運(yùn)動(dòng)性血尿是指后者,即運(yùn)動(dòng)本身導(dǎo)致的血尿。如果為前者,需找到泌尿系統(tǒng)存在的疾病,針對疾病進(jìn)行處理。如針對結(jié)石,可采用自然的排石、溶石、體外沖擊波碎石,以及各種內(nèi)鏡下的結(jié)石、碎石、去石治療,必要時(shí)行腹腔鏡或者開放手術(shù)處理。對于狹義上的運(yùn)動(dòng)后血尿,只要停止運(yùn)動(dòng),血尿癥狀即可緩解。

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    運(yùn)動(dòng)過量的癥狀

    "運(yùn)動(dòng)是增進(jìn)健康,益壽延年的重要手段,但是運(yùn)動(dòng)量并不是越大越好,運(yùn)動(dòng)過量可以使機(jī)體免疫功能損害,影響健康。一般劇烈運(yùn)動(dòng)后的免疫力降低,要維持1小時(shí)左右,要經(jīng)過24小時(shí)以后才能恢復(fù)到原來的水平。機(jī)體免疫力降低,當(dāng)遇到病毒或細(xì)菌時(shí)就更容易患感冒、肺炎等等。因此,體育鍛煉要講究適當(dāng),以鍛煉后精神飽滿,不感到疲勞為標(biāo)準(zhǔn)。許多人認(rèn)為疲勞就是運(yùn)動(dòng)過量,但運(yùn)動(dòng)本身就是產(chǎn)生疲勞的項(xiàng)目,其通過產(chǎn)生疲勞,恢復(fù)疲勞這個(gè)過程,使人體得到鍛煉,加強(qiáng)肌肉力量和各器官的協(xié)調(diào),減緩身體隨年齡的老化過程。疲勞不是一個(gè)壞的信號,出汗、腰膝酸軟、肌肉疼痛是急性疲勞的現(xiàn)象,如果在下次運(yùn)動(dòng)時(shí)能夠恢復(fù)就不算運(yùn)動(dòng)過量,相反就被稱為運(yùn)動(dòng)過量。如果在運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)反應(yīng)能力下降、平衡感降低、肌肉的彈性減小,一到運(yùn)動(dòng)場地就頭暈、惡心、吃不香、睡不好、抑郁、易怒、便秘或腹瀉,還容易患感冒,這樣的時(shí)候就要小心,有可能是過度疲勞,這時(shí)應(yīng)該停止運(yùn)動(dòng),到醫(yī)院就診。為避免運(yùn)動(dòng)過量帶來的過度疲勞,在運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該循序漸進(jìn),量力而行,1周運(yùn)動(dòng)2-3次,運(yùn)動(dòng)一次,休息2-3天,逐漸加大運(yùn)動(dòng)量。"

    語音時(shí)長02:15''

    吳金玲首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    2020/03/31收聽(19290)

    運(yùn)動(dòng)后尿血什么原因

    運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)血尿,則需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,明確具體的原因。1、如果泌尿道存在有結(jié)石,則過度運(yùn)動(dòng),結(jié)石與粘膜摩擦,可以產(chǎn)生少量的出血,這時(shí)可以出現(xiàn)血尿。患者還同時(shí)可能伴有結(jié)石所在部位的疼痛,有腰痛、小腹部疼痛等。建議到醫(yī)院進(jìn)行泌尿系統(tǒng)B超檢查,來確診有無泌尿系統(tǒng)的結(jié)石。2、如果有過泌尿系統(tǒng)外傷的患者,如腰部的外傷、小腹部的外傷等,則可能會(huì)出現(xiàn)腎臟挫傷、膀胱挫傷等。當(dāng)活動(dòng)量過大,可造成局部的出血,出現(xiàn)肉眼血尿。建議臥床休養(yǎng),并進(jìn)行泌尿系統(tǒng)B超或CT檢查。這種情況患者通常都會(huì)有一定的外傷史。3、不明原因的血尿,可能與運(yùn)動(dòng)過劇烈,或者出現(xiàn)有局部的腎臟畸形,如存在有腎下垂等。在過量運(yùn)動(dòng)后可出現(xiàn)一過性的血尿,但休息后可緩解,或者適量飲水后,血尿可消失。進(jìn)行泌尿系統(tǒng)B超檢查,無任何異常發(fā)現(xiàn),這種情況需要進(jìn)行適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng),無需其他藥物處理。

    語音時(shí)長01:32''

    王海龍寶雞市中醫(yī)院

    2019/08/02收聽(85738)

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