頸椎正常有前屈的曲度,隨著年齡的增加以及很多人群都是長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作,很多病人會(huì)逐漸出現(xiàn)頸椎前屈曲度變小、變直,甚至反張。這部分人群,應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面:
1、急性期時(shí):應(yīng)該有些藥物的介入,疼的較厲害時(shí),應(yīng)該應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如扶他林或者芬必得,通過(guò)改善頸部的肌肉痙攣,改善頸部疼痛,有時(shí)前屈曲度能部分恢復(fù);
2、注意頸部姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間低頭動(dòng)作,低頭半個(gè)小時(shí)應(yīng)起立活動(dòng)頸部,尤其頸部后伸活動(dòng)對(duì)頸椎是有好處的。同時(shí)不要枕高枕,低枕對(duì)于頸椎也有好處。